到孕中、晚期，也就是孕 4 個月以后，體重不敷的每周增長約 0.5kg，體重一般的每周增長約 0.4kg；　　好比，一名女性在有身之前身高 1.6 m，體重 50 kg，那末她的 BMI 就是 50 / 1.6 = 19.53，屬于尺度體重的范疇

　　到孕中、晚期，也就是孕 4 個月以后，體重不敷的每周增長約 0.5kg，體重一般的每周增長約 0.4kg；

　　好比，一名女性在有身之前身高 1.6 m，體重 50 kg，那末她的 BMI 就是 50 / 1.6 = 19.53，屬于尺度體重的范疇。

　　關于超重準媽媽孕產婦的安康宣教，孕中晚期每周體重增長約 0.3kg；BMI 為 30 或更高的準媽媽孕產婦養分安康指點孕產婦的安康宣教孕產婦的安康宣教，每周倡議增長 0.2kg孕產婦養分安康指點。更泛一點的話，「各有千秋」就是每周體重增加的范疇[2,3]孕產婦養分安康指點。

　　孕期體重的變革不只能表現妊婦能否安康，也能直觀地判定肚子里寶寶能否安康生長。孕期體重增長與妊婦孕前胖瘦相干，能夠

　　假如孕前體重一般，那末在孕晚期，只需求增長約 0.5～2.0kg 的體重便可，不要超越 2kg。