?。?）妊婦外出游覽要挑選有當代醫療前提的地域孕產婦指南，而不要到醫療程度落伍的地域去，免得發作不測沒法實時就診

　?。?）妊婦外出游覽要挑選有當代醫療前提的地域孕產婦指南，而不要到醫療程度落伍的地域去，免得發作不測沒法實時就診。

　?。?）妊婦外出前要對將去的地域停止理解，制止前去傳抱病盛行地域。妊婦患傳抱病，常常對胎兒安康影響極大孕產婦指南。

　　妊婦因就診、省親、旅游等緣故原由外出，要做好充實籌辦，以庇護母胎的寧靜安康。假如方案外出游覽，那末就把外出的工夫放在有身4～6個月時。這段工夫有身早期的不適已漸消逝，而孕晚期的身材繁重等還未開端孕24周留意事項。別的，這段工夫也不容易發作流產。

　?。?）不管在汽車、火車，仍是在飛機上，妊婦最好能每15分鐘站起來走動走動，但要留意寧靜。如許做能夠增進血液輪回。

　　假如妊婦出游發作不測時孕產婦指南，需立刻就診。假如是與有身有關的不測，比方流產、早產、懷胎并發癥等成績，應先不變病情，以后家眷能夠請婦產科醫師輔佐與本地醫療機構聯絡，以專業為考量決議留在本地或轉返來醫治。假如是與有身無關的不測，如發作傳染疾病或受傷等情況，家眷的處置方法沒有太大差別。

　?。?）在旅途中孕24周留意事項孕24周留意事項，妊婦不成過分勞頓。路程不要擺設得太松散，要多擺設停止工夫，使妊婦有充實的歇息工夫孕24周留意事項。

　?。?）在動身前應到停止產前查抄的病院救治一次，向大夫引見全部路程方案，然后收羅大夫的定見，看能否可以出行。假如大夫以為妊婦安康情況能夠游覽，應請大夫指點籌辦出行必需照顧的藥品。

　　（8）妊婦外出要留意飲食養分及飲食衛生。在旅途中，飲食養分不容易平衡，出格是飲水、蔬菜常常沒法保證孕產婦指南。因而，妊婦外出前應做好充實籌辦。因痢疾、腸炎而招致的高熱、腹瀉脫水對妊婦來講風險很大。嚴禁吃包裝不及格或過時食物，不隨意飲用無商標的飲料。