徐子淇看書惡補妊婦常識 幾經艱苦，40歲的高齡產婦徐若瑄終究晉級成媽媽，密友舒淇在微博上感慨她為“巨大的媽咪”

　　徐子淇看書惡補妊婦常識 幾經艱苦，40歲的高齡產婦徐若瑄終究晉級成媽媽，密友舒淇在微博上感慨她為“巨大的媽咪”。徐若瑄這條臥床142天的安胎路打動了許多網友，讓人感慨安康誕下一

　　別的，她對媒體流露，本人重視活動養胎，如今天天最少泅水半小時，“前一段工夫會去登山，但如今氣候太熱了，再加上走多了怕早產，以是會多泅水。如今肚子愈來愈大了孕產婦常識培訓內容，腰骨有點痛，泅水能夠協助減低負荷。”

　　有身15周，她被拍到和家人一同乘坐專機外出旅游，媒體更報導孕期常識app，徐子淇乘坐飛機的頻次如同搭的士；有身16周時，她還和老公一同赴美國旅游，兩人曬出了坐在草地上的密切合照；有身26周時，她曬出坐游艇出海吹風的照片；有身27周時，她又和丈夫帶著3個后代去沙岸戲水。

　　曾經有身8個月的徐子淇如今才開端惡補有身常識。由于相隔多年再有身，徐子淇說本人有如新手媽媽，許多常識要從頭進修。前日適逢周日，她在網上貼出一張看書的照片，她流露趁等候小伴侶出外午膳，掌握工夫瀏覽。徐子淇所讀的冊本為《What to Expect When Youre Expecting》，這是一本關于有身常識百科全書，環球已賣出1600萬本，2012年該冊本被改編成影戲《孕期完整指點》。

　　不外，究竟結果徐子淇肚子里懷的但是李兆基的寶物孫子，因而對身材有益處的食材，她仍是會好好攝取。她說：“我會吃許多甘薯，由于中醫說吃甘薯能夠幫滋長胎，還會吃蘆筍、淮山湯和吃許多豆類，由于豆類有許多卵白質，以是我常常會喝黑豆煲雞湯。”

　　不外，關于有身生子其實不生疏的她，在懷第四胎時，“課外舉動”就顯得非常豐碩多彩了，這位妊婦百無忌諱，有身時期可謂玩轉海陸空。

　　在穿著方面，妊婦普通城市被晚輩請求穿平底鞋，以加強安胎時期的寧靜系數。與李家誠成婚當前，徐子淇懷上的第一胎被賜顧幫襯有加，平常摯愛高跟鞋的她，被媒體拍到拖著癡肥的身材外出購物孕期常識app，不單罕看法穿上了平底鞋，連逛鞋店也只試穿平底鞋，統統以腹中的寶寶為重孕產婦常識培訓內容。

　　在懷第一胎時，徐子淇也已經一本正經，為了給李家添一個白白胖胖的娃娃，她堅定不吃生冷的食品，平常很喜好的甜食也只管少吃，以求到達養分上的平衡。

　　現在身懷第四胎，在“妊婦食譜”方面曾經很有經歷的徐子淇，反而變得“百無忌諱”，她暗示本人沒有決心削減食量，“此次肚子里的BB不曉得為何出格喜好吃意大利零食，特別是披薩和漢堡，另有炸薯條。”此前，在懷第二胎的時分，她還爆料本人拿麥當勞當補品吃孕期常識app。而關于生冷食品，徐子淇也絕不忌口，“許多人說有身別吃生冷食品和生果，但我都照吃，加上炎天很熱，懷著孕的身材就仿佛一個火爐，很難不吃雪糕和喝凍飲料消暑。”因而，在有身27周時，她還和丈夫李家誠分享了一杯星冰樂。

　　關于妊婦來講，胎教也是安胎路上極端被垂青的一環。昔時，徐子淇懷第一胎時，媒體將她肚子里的寶寶封為“金豬”，可見受正視水平。關于“上天賜賚的這個禮品”，徐子淇剛有身不久就開端了對胎兒停止胎教，不單常常給胎兒聽莫扎特樂曲，還會摸著肚子給胎兒講故事。別的，為了協助胎兒的腦部發育，好久沒有練琴的她從頭坐到了鋼琴前，天天給未誕生的寶寶撫琴。她其時還暗示，會多做一些算術題，來鍛煉胎兒的腦部。昔時的這位準媽媽為了培育一個優良的寶寶，可謂費盡心血。

　　不外，生養了一胎當前，徐子淇在安胎的穿著方面又規復了本人以往的“歐化”風格。從懷二胎開端，她曾經敢穿高跟鞋列席公然舉動了。懷二胎時孕產婦常識培訓內容，徐子淇在列席一場慈悲基金的義賣舉動，就身穿了Roberto Cavalli打扮及三寸高跟鞋，并牽著兩個小伴侶進場，仿佛完整不怕高跟鞋風險。而在早前，懷有第四胎的她，更將斗膽的風格停止到底，妊娠5個月時，她穿戴露臍裝在沙岸上吹風照相，而她上周在看望贊助下層青年的舉動中，穿戴一雙紅色高跟鞋坐在地板上和門生們合照。

　　徐子淇懷第一胎的時分，就非常慎重，本來和家人訂定的每一年一次的出行方案都打消了，盡力在家里乖乖地安胎，她還對媒體爆料，本人嗜睡，天天都要睡十幾個小時。

　　許多準媽媽都曉得，有身期間最隱諱的就是吃生冷的工具，冷飲和生果都該當只管少吃，而許多被界說為“渣滓食物”的零食也倒霉于妊婦的養分吸取，連常人城市挑選少吃。

　　幾經艱苦，40歲的高齡產婦徐若瑄終究晉級成媽媽，密友舒淇在微博上感慨她為“巨大的媽咪”。徐若瑄這條臥床142天的安胎路打動了許多網友，讓人感慨安康誕下一個嬰兒的不簡單。

　　但是，多年當前，懷著第四胎的徐子淇就沒有那末好的精神完成以上的胎教“使命”了。她說：“我懷第二胎、第三胎的時分曾經很忙，另有姐姐和mm要賜顧幫襯，到如今第四胎，愈加沒偶然間坐下來聽音樂，獨一能夠聽音樂的工夫，就是帶孩子坐車的時分，車里會播古典音樂和童謠，以是如今肚子里寶寶聽得最多的是童謠。”有身的徐子淇，還要負擔著賜顧幫襯三個寶物的使命孕產婦常識培訓內容，分身不暇，其實沒有精神抽身再做更多的胎教了。

　　在各人的遍及認知里孕期常識app，妊婦安胎最樞紐的就是一個“安”字，許多身材前提好的妊婦，大概不需求像徐若瑄那樣臥床100多天，但也不會率性到常常外出旅游，大大都工夫仍是只管呆在家里靜養。

　　其其實演藝界中，許多女星在懷第一胎時都表示得十分慎重，此中“千億兒媳婦”徐子淇在懷第一胎時，也花足了心機安胎。不外，現在身懷第四胎的她，受訪時暗示本人統統都“化繁為簡”，飲食、胎教孕產婦常識培訓內容、著裝和出行等方面都不再像從前那般諸多忌憚，將近分娩了也活得非常開闊。看看“闊太”徐子淇的第四胎怎樣安胎，大概準媽媽們在安胎路上就可以夠少吃些苦頭了。