搜狐娛樂訊 由遼寧衛視強力打造的全球首檔電視育兒家庭真人成長秀節目《寶寶抱抱》昨晚播出第十二期

　　搜狐娛樂訊 由遼寧衛視強力打造的全球首檔電視育兒家庭真人成長秀節目《寶寶抱抱》昨晚播出第十二期。俗話說，愛美之心，人皆有之，產后減肥對于媽咪們來說是亟需攻克的難題。明星媽咪洪欣分享產后食譜，既能補充營養產婦月子餐菜譜，又能保持好身材，再加上爸比張丹峰在運動方面的督促、監督和陪練產婦月子餐菜譜產婦月子餐菜譜，恢復苗條身材，指日可待。

　　“四月不減肥，五月徒傷悲”，但是減肥之難，大多數網友都深有體會。將要外出工作，如何遮住產后還未完全復原的身材，明星媽咪洪欣有妙招——深色衣服顯瘦產婦月子餐菜譜！但是最治本的減肥方式還是運動，不過對于平常很少運動的洪欣來說，也并非易事。此時催乳的食物都有哪些，超級奶爸張丹峰發揮了至關重要的作用產婦月子餐菜譜，為了幫助老婆產后盡快恢復身材，張丹峰毅然抗下了減肥陪練的重任，陪同洪欣外出跑步，并用自己的幽默風趣排解運動過程中的無聊情緒產婦月子餐菜譜。

　　除了運動之外催奶食譜，洪欣還分享了自己相當“豐盛”的產后營養餐——紅米飯配搭肉餅催奶食譜，既健康營養催奶食譜，又不易發胖催乳的食物都有哪些。更有好友蔡少芬傾情特供的“糯米酒”，融合多種滋補藥材，補而不燥。此外，洪欣還向網友觀眾推薦檸檬水催乳的食物都有哪些，檸檬富含維生素C，不僅有利于減肥催乳的食物都有哪些、去水腫，還能提高免疫力催奶食譜。