85%網(wǎng)友：不知道醫(yī)學(xué)界唯一推薦的孕期營(yíng)養(yǎng)品是什么 ：唯一要推薦的就是懷孕早期補(bǔ)充一種維生素——葉酸

　　85%網(wǎng)友：不知道醫(yī)學(xué)界唯一推薦的孕期營(yíng)養(yǎng)品是什么 ：唯一要推薦的就是懷孕早期補(bǔ)充一種維生素——葉酸。 “吃葉酸主要是為了預(yù)防新生兒神經(jīng)管畸形，如果孕早期孕婦體內(nèi)缺乏葉酸清淡飲食有哪些食譜，會(huì)導(dǎo)致胎兒神經(jīng)

　　“吃葉酸主要是為了預(yù)防新生兒神經(jīng)管畸形，如果孕早期孕婦體內(nèi)缺乏葉酸，會(huì)導(dǎo)致胎兒神經(jīng)管沒(méi)法閉合，出生后出現(xiàn)脊柱裂痕，產(chǎn)生很多癥狀，比如大小便會(huì)失禁。葉酸在食物中也有，但是天然的葉酸不穩(wěn)定，烹飪或者儲(chǔ)存時(shí)會(huì)被破壞掉，的吸收力也不高，所以有些人就可能達(dá)不到足夠的量。為了保險(xiǎn)，孕婦應(yīng)該吃葉酸制劑，一天六百微克。最關(guān)鍵的時(shí)期是懷孕前三個(gè)月，為了避免計(jì)劃外的懷孕，國(guó)外建議育齡期的婦女都吃。大家要吃葉酸的話產(chǎn)婦吃的蔬菜清淡飲食有哪些食譜，我建議就吃藥廠生產(chǎn)的維生素葉酸制劑產(chǎn)婦吃的蔬菜，不要去買保健品，或者買專門特供孕婦的那種葉酸產(chǎn)品，賣得特別貴沒(méi)必要。”