家住河南鄭州的劉女士今年49歲，大女兒已經21歲，而小女兒今年也已經上了高中，但因為丈夫是獨生子，　　49歲的劉女士不得不硬著頭皮做起了孕前的準備，努力了3個月之后，劉女士終于如愿懷上了孩子，在丈夫的陪同下，劉女士一家興沖沖的來到醫院做產檢

　　家住河南鄭州的劉女士今年49歲，大女兒已經21歲，而小女兒今年也已經上了高中，但因為丈夫是獨生子，

　　49歲的劉女士不得不硬著頭皮做起了孕前的準備，努力了3個月之后，劉女士終于如愿懷上了孩子，在丈夫的陪同下，劉女士一家興沖沖的來到醫院做產檢。然而產檢的醫生卻提醒她，這個年齡已經算是超高齡的狀態，如果執意要把孩子生下來的話，不僅自己的身體會有所損傷，孩子也可能會出現一些難以預料的問題清淡飲食動圖。

　　但一心想要個孫子傳宗接代的婆婆卻嚴詞拒絕了，并且聲稱醫生這是在詛咒他們家的孩子，罵罵咧咧的就離開了。

　　十月懷胎，分娩那天終于到來，劉女士在醫院接受了剖腹產，而抱出來的嬰兒讓全家人都吃了一驚，孩子是男孩沒錯，但是孩子的左腳天生畸形，有幾個腳趾根本就沒有，而另一只右手更是沒有發育出來，劉女士一家崩潰萬分，好不容易才懷上的兒子，沒想到卻是個畸形兒，全家人的希望都破滅了。

　　高齡產婦一般是指年齡在35歲以上第一次妊娠的產婦，或者懷孕的時候是在34歲以上的產婦。這個年齡生產，可以堪稱“九死一生”。

　　女人的卵子并不像精子隊伍般擁有數量優勢，卵子是有限的。當30歲后，卵子數量和質量都在下降，而超過35歲的女性卵子受精率更是會大幅度下降。如果超過35歲的女性想要備孕，且已經備孕6個月，都沒有懷上孩子，可以考慮咨詢醫生。

　　在高齡媽媽的懷孕風險中，排名第一的就是唐氏綜合征產婦的一日三餐食譜。35歲的媽媽生下唐氏兒的概率是25歲媽媽的4倍。同樣清淡飲食動圖產婦的一日三餐食譜，爸爸如果超過50歲，唐氏綜合征的概率也會增大。

　　排名第二的風險是：高血壓、糖尿病、心血管病。超過40歲的女性在孕期更容易罹患上這些疾病，但這些疾病通常也是可控的。

　　排名第三的風險是：自然流產、子癇、早產，多胞胎等情況，在大齡媽媽身上更容易發生，但整體概率比較小。

　　高齡產婦懷孕并發癥的風險增加，比如高血壓、糖尿病等，會加大分娩的危險和難度，胎兒無法自然分娩，可能需要借助剖腹產。

　　雖然經過自己的努力和醫學的進步，高齡媽媽也能健康懷孕和分娩，但超過35歲懷孕，還是會存在一定的風險。

　　在女明星群體中，高齡產婦非常普遍，這與娛樂圈的工作性質相關。不少人看到熒幕前，女明星高齡生產后，似乎很快就恢復孕前狀態，但她們并沒有一部分網友看上去的那樣“輕松”，其背后也常常有著不為人知的艱辛。

　　霍思燕生子時出現了大出血，心衰嚴重，產后醫院還下了一張病危通知書。好在最后經過手術停了過來。

　　39歲的Ella在生孩子之前，一直是以“地表最強孕婦”形象展現在公眾面前，然而在生產時，她經歷了20多個小時的陣痛產婦的一日三餐食譜，才終于生下孩子清淡飲食動圖。生產后Ella的子宮和膀胱卻脫垂清淡飲食動圖，造成尿失禁。

　　章子怡上《妻子的浪漫旅行》時，和妻子們聊到了產后抑郁的話題。她說：“之前拍戲受過那么多傷，都比不上漲奶的疼。”

　　年齡女性不可避免的變化，而擁有一個健康的寶寶又是每一位準媽媽的心愿，超過最佳的生育年齡，寶媽們如何規避懷孕的風險呢，不妨謹記以下四步走——

　　北京婦產醫院圍產保健科 劉凱波主任醫師表示，提高優生知識，可以把不良因素壓低。比如整飲食結構，注意補充葉酸；保持心情愉悅；改變不良生活習慣，戒煙、戒酒產婦的一日三餐食譜，不熬夜等。

　　高齡媽媽應積極前往專科咨詢，婦科疾病咨詢婦科，營養補充咨詢營養科，孕期疾病咨詢產科等。遇到問題時，一定不能稀里糊涂，必須到值得信賴的正規醫院咨詢。

　　高齡孕媽在孕前半年內必須接受孕前優生健康檢查，檢查項目盡量細致、全面，不要有所遺漏。另外，夫婦雙方還需排除會增加胎兒畸形風險的疾患和病原體，比如弓形蟲等。

　　產前孕婦不能以靜養為主，應該增加適當運動，也不要放任攝入食物，需要控制好孩子體重，以6斤～7斤為宜，爭取自然分娩，并預防前置胎盤、胎膜早破、雙胎妊娠、產后出血、產褥感染等合并癥、并發癥。

　　高年齡產婦，她們既然做出了決定產婦的一日三餐食譜，就意味著需要付出更多的代價。身體、生活、工作，方方面面的挑戰與壓力，在忍耐辛苦后，孩子順利誕生，一切苦皆化為甘甜。

　　參考資料：[1] 《袁詠儀自曝想生二胎，高齡產婦的辛酸你想象不到》. 凱叔育兒. 2021-06-01[2] 《【最全備孕手冊③】那些關于懷孕的“特殊情況”》. 生命時報 .2015-02-25