1、姜歸羊湯原質料：牛肉、泡開好的薏米仁、月子米酒、胡麻油、爆生姜、養分湯

　　1、姜歸羊湯原質料：牛肉、泡開好的薏米仁、月子米酒、胡麻油、爆生姜、養分湯。作法：牛肉治凈切片，熱鍋增加色拉油，火警炒出香味牛肉，前后增加薏米仁、爆生姜、月子米酒、養分湯，入石鍋燒開后轉文火燉2-3鐘頭，參加低鹽，趁著熱服用。不要吃牛肉者可以換為小排或牛扒。2、花生豬蹄湯原質料：豬腳、花生仁、月子米酒、爆生姜、催奶湯產婦月子餐吃甚么、窩筍片。3、芝麻小米瘦肉粥(成效:養肝益血) 將炒好的芝麻放入粥內便可。

　　作法：烏骨雞半只去腳、去頭、去皮、去內臟;山藥去皮，切大塊;香菇用溫水浸泡。烏骨雞汆燙一下，備用。

　　作法：牛肉治凈切片，熱鍋增加色拉油，火警炒出香味牛肉，前后增加薏米仁產婦八大忌諱飲食、爆生姜、月子米酒、養分湯，入石鍋燒開后轉文火燉2-3鐘頭，參加低鹽，趁著熱服用。不要吃牛肉者可以換為小排或牛扒。

　　1、姜歸羊湯原質料：牛肉、泡開好的薏米仁、月子米酒、胡麻油、爆生姜產婦月子餐吃甚么、養分湯。作法：牛肉治凈切片，熱鍋增加色拉油，火警炒出香味牛肉，前后增加薏米仁、爆生姜、月子米酒、養分湯，入石鍋燒開后轉文火燉2-3鐘頭，參加低鹽，趁著熱服用產婦月子餐吃甚么。不要吃牛肉者可以換為小排或牛扒。2、花生豬蹄湯原質料：豬腳產婦八大忌諱飲食、花生仁、月子米酒、爆生姜、催奶湯、窩筍片。3、芝麻小米瘦肉粥(成效:養肝益血) 將炒好的芝麻放入粥內便可。

　　作法：豬腳治凈切割成塊氽水，前后增加月子米酒、花生仁、爆生姜、催奶湯、入石鍋燒開后轉文火燉至豬腳軟爛出骨。增加窩筍片，熄火后15分鐘后就可以夠服用。

　　1、姜歸羊湯原質料：牛肉、泡開好的薏米仁、月子米酒、胡麻油、爆生姜、養分湯。作法：牛肉治凈切片產婦月子餐吃甚么，熱鍋增加色拉油，火警炒出香味牛肉，前后增加薏米仁、爆生姜、月子米酒、養分湯產婦八大忌諱飲食，入石鍋燒開后轉文火燉2-3鐘頭，參加低鹽，趁著熱服用。不要吃牛肉者可以換為小排或牛扒。2、花生豬蹄湯原質料：豬腳、花生仁、月子米酒、爆生姜、催奶湯、窩筍片。3、芝麻小米瘦肉粥(成效:養肝益血) 將炒好的芝麻放入粥內便可。

　　作法：黑芝麻小火炒熟備用。瘦肉切成肉粒，生姜切絲產婦月子餐吃甚么，用鹽調味，攪勻。2、小黃米、白米、同時放入鍋內煮熟(稠)，將腌制好的瘦肉放入粥內，小火煮開，加適當的鹽，盛盤。

　　將香菇、烏骨雞、老姜放入鍋內，大火燒開5分鐘，轉小火煮20分鐘產婦月子餐吃甚么，最初放入山藥煮10—15分鐘，加鹽調味便可。

　　違法及侵權請聯絡：TEL E-MAIL: 本站由北京市萬商天勤狀師事件所王興未狀師供給法令效勞

　　聲明：本網頁內容旨在傳布常識，如有侵權等成績請實時與本網聯絡，我們將在第一工夫刪除處置。TEL E-MAIL: