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  以剖腹產術后飲食擺設為例,剖腹產術后6小時內應禁食;6小時后待性命體征安穩,可服用一些湯汁類流質食品以利于腸爬動,但要屢次大批。產婦肛門排氣后,飲食為稀飯產婦食譜第一周、面條等,后逐步增加青菜、生果等防備產后便秘,逐步規復到常態。新媽媽產后早期大多乳腺管還未完整暢達,產后前兩三天不要急于喝催乳湯,否則漲奶期能夠會減輕,也簡單發熱、患乳腺炎等疾病。能夠喝蛋湯、魚湯等較為油膩的湯,湯不宜太咸、太甜,因太咸、太甜的乳汁對重生兒的腎臟均倒霉。

  產后一周有四類食品不宜多吃:一是簡單發酵產氣多的食品。如糖類、黃豆產婦食譜第一周、豆乳、牛奶、淀粉等。剖腹產后胃腸功用未規復前易發生腹脹。二是不吃煎炸、辣、熱、生冷食品產婦能吃的菜譜大全。產后因為腹內壓忽然減輕,腹肌松懈、腸子爬動遲緩,也有便秘偏向,因為痛苦悲傷以致腹部不敢用力,巨細便不克不及實時吸收,簡單形成大便干結,待胃腸功用規復后要恰當進食香蕉、蔬菜,增長水份攝取。三是少吃深色素的食品。產后應制止喝咖啡產婦能吃的菜譜大全、茶等,免得疤痕色彩加深產婦能吃的菜譜大全。四是少吃滋補類補品。剖腹產術后不宜濫用初級滋補品產婦食譜第一周,如高麗參、西洋參等。

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  • 標簽:產婦飲食 第一周
  • 編輯:劉欣榮
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