無論是需要母乳喂養的產婦還是選擇人工喂養，產后的新媽媽都需要充足的熱量來維持身體的平衡，所以月子餐必須要有足夠的熱量

　　無論是需要母乳喂養的產婦還是選擇人工喂養，產后的新媽媽都需要充足的熱量來維持身體的平衡，所以月子餐必須要有足夠的熱量。

　　而且產后產婦身體虛弱，急需補充足夠的營養以及鈣、鐵產婦吃什么水果下奶、碘、鋅等微量元素，所以月子餐必須營養豐富剖腹產后飲食禁忌表、成分均勻。產婦的膳食要清淡，食品種類要豐富，經常變化花樣，多做高營養的湯水，少用煎剖腹產后飲食禁忌表、炸不利于產婦消化的烹調方法。

　　晚：白米粥(加幾片生菜葉)、蘿卜湯、酒釀沖雞蛋(放點紅糖有利于排惡露，酒釀沖雞蛋則是為了催奶)和奶多湯(有效通奶)

　　第三天起，為了通便，產婦最好天天吃一根噴鼻蕉。所謂噴鼻蕉是香蕉連皮放到微波爐里面轉三十秒再吃

　　而且剖腹產后飲食禁忌表，在幫助身體恢復方面產婦吃什么水果下奶，媽媽們可以按時補充產后必備的加速身體恢復的MOFTS可以幫助身體恢復，它含有的產后恢復營養燕窩、阿膠、血紅鐵素和多方面營養。而且是透膜瞬間吸收，通過細胞到達血液，是傳統的食補25倍產婦吃什么水果下奶剖腹產后飲食禁忌表。而且它是分階段補充的，在第一階段可以深度凈排產后惡露淤積產婦吃什么水果下奶，在第二階段可以修護產道損傷剖腹產后飲食禁忌表，松弛，在第三階段可以很好的補氣血。氣血雙養氣血為生命之源，即時補充我們的產品產婦吃什么水果下奶，可以避免產后身體留下病根。