央廣網西安11月14日消息（記者侯凱奇 通訊員王聰）今天（11月14日）是第17個聯合國糖尿病日，今年的主題是“了解風險，了解應對”

　　央廣網西安11月14日消息（記者侯凱奇 通訊員王聰）今天（11月14日）是第17個聯合國糖尿病日，今年的主題是“了解風險，了解應對”。近期，西安市中心醫院婦產科專家進行妊娠期糖尿病的相關知識的科普，提醒市民群眾了解患糖尿病的風險和應采取的措施，早預防、早診斷和早治療。

　　隨著我國糖尿病患病人數的快速增長以及生育政策調整后高齡孕婦的增加，妊娠期高血糖已經成為妊娠期最常見的妊娠并發癥。如果妊娠前高血糖或妊娠后高血糖，控制不良產婦下奶食譜大全產婦下奶食譜大全，可引起自然流產，胎兒宮內發育異常（包括先天性心臟病）產婦下奶食譜大全，突發胎死宮內，妊娠期高血壓，胎膜早破剖腹產后坐月子食譜，因巨大兒發生率增加，導致難產及剖宮產率增加，感染機率大，新生兒呼吸窘迫綜合征，遠期兒童智力缺陷產婦催乳吃什么最好，精神及多動癥，成年后的糖尿病患病率也增加。

　　妊娠期高血糖有以下高危因素：高齡；糖尿病家族史、妊娠期糖尿病病史、巨大兒分娩史；妊娠前超重或肥胖；早孕期空腹血糖；妊娠期體重過度增長；妊娠期高血壓疾病；高密度脂蛋白和 （或）三酰；缺乏運動。

　　2、做好孕期飲食管理，至關重要。建議孕期在醫師的指導下做好飲食管理每天餐次為3次正餐和3次加餐，正餐7—8分飽，加餐不加量，加餐由正餐勻出適當主食。將粗細糧、谷薯類搭配起來產婦下奶食譜大全，限制高飽和脂肪酸及反式脂肪酸的攝入，適當增加膳食纖維及蛋白質攝入產婦下奶食譜大全。

　　4、適量活動。無運動禁忌證的孕婦，建議每日三餐后活動，從進食第一口飯算起1小時后開始運動，每次30分鐘。

　　今天（11月14日）是第17個聯合國糖尿病日，今年的主題是“了解風險，了解應對”。近期，西安市中心醫院婦產科專家進行妊娠期糖尿病的相關知識的科普剖腹產后坐月子食譜，旨在提醒市民群眾了解患糖尿病的風險和應采取的措施產婦催乳吃什么最好，早預防、早診斷和早治療。