（四）需同步提交相干案例根本信息，包羅但不限于：食材、菜單、烹飪情勢等有益于催奶的食品，請求300字之內，展示安康飲食理念和安康好家風

　　（四）需同步提交相干案例根本信息，包羅但不限于：食材、菜單、烹飪情勢等有益于催奶的食品，請求300字之內，展示安康飲食理念和安康好家風。

　　小我私家和單元都可報送，在中國計生協官網或中國度庭報官微報名頁面，下載并填寫“安康家·滋味”優良案例報送表。將作品電子版質料以電子郵件情勢發送至，郵件主題為“作者姓名+案例稱號”有益于催奶的食品。

　　中秋國慶喜重逢，家國團聚情更濃。為提倡廣闊家庭將當代養分學和中華傳統食養有機分離，進步大眾的安康飲食理論自發，現面向全市廣闊家庭征匯合理炊事、安康美食視頻、圖文作品，讓公道炊事、制止華侈、科學食養有益于催奶的食品、中醫攝生等安康糊口理念惠及每一個家庭、每一個人，指導家庭構成安康節省的餐飲新風氣。

　　（三）以視頻或圖片情勢記載家庭餐桌上的安康菜品。視頻作品應掌握在10分鐘以內，接納MP4格局，不大于50M；圖片作品單張圖片不小于800KB且不大于5MB；并隨作品同步提交百口會餐照片。

　　（二）案例要表現家庭安康飲食理念，如食品多樣、養分平衡、節省精美、油膩飲食、減鹽減油減糖、公道烹飪、安康攝生、因人因地因時食養、地區特征等。

　　參與征集舉動的作品必需為原創作品，投稿者必需是作品的正當具有者有益于催奶的食品，作品如進犯肖像權、聲譽權、隱私權、著作權、商標權及其他創作權益等月子餐食譜及做法，主理方有權打消其評比資歷，觸及法令義務由作者負擔月子餐食譜及做法。所提交的作品著作權歸作者一切，主理方享有利用權和傳布權。主理方有權在著作權存續期內，以復制、刊行、展覽、放映月子餐食譜及做法、信息收集傳布等方法用于與主理方宣揚相干的用處月子餐食譜及做法，不再付出用度。

　　（一）到場舉動的家庭操縱各種食材，親便宜作創意安康美食，食材及烹調方法不限，能夠傳統節日、家庭成員誕辰、主要留念日等百口團聚的時辰為布景，展示家人的滋味、家庭的滋味、故鄉的滋味月子餐食譜及做法。