留意事項：對崇尚古銅色肌膚的密斯們來講，美白一定是她們的那杯茶，但上述食譜除能凈白膚色，關于改進皮膚質素、削減細紋及毛孔亦大有協助產后食譜

　　留意事項：對崇尚古銅色肌膚的密斯們來講，美白一定是她們的那杯茶，但上述食譜除能凈白膚色，關于改進皮膚質素、削減細紋及毛孔亦大有協助產后食譜。

　　所謂“一白遮三丑”產婦飲食的4大忌諱，連結膚色亮白是很多密斯們的胡想。一切含有維他命A、C及E、茄紅素及胡蘿卜素的食品，都具抗氧化功用，有助塑造白晰美肌產婦飲食的4大忌諱。

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