只需你酷愛糊口，只需你情愿分享產后奶少催乳辦法，只需是你以為契合“三減三健”(減鹽、減油產后奶少催乳辦法、減糖,安康口腔、安康體重、安康骨骼)等炊事理念，你都能夠來到場，配合為安康山東、安康中國建立加油助力

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　　（備注：1、建造歷程包羅視頻+筆墨，包羅以下幾方面：用到的原質料、食材處置辦法、需求用到的調味品及用量、建造步調等。2、統一作者獲獎作品不超越兩個。）

　　愛本人·愛家人·愛安康。9月25日，由山東省婦女結合會、中國人壽山東省份公司主理，齊魯晚報·齊魯壹點承辦的“關愛女性安康·樂膳好食”安康食譜有獎征集舉動正式啟動。

　　女性平生中飾演著多個腳色。糊口中，她們是女兒，是老婆，是母親，是姥姥，是奶奶……每一個腳色都負擔著差別的義務與任務產婦月子食譜大全，她們期望本人可以精美絕倫；事情中，她們更是自主自強、甘于貢獻、勇于擔任產婦月子食譜大全、拼搏朝上進步、氣吞山河，她們期望本人可以有所成績。欠好看出，當代女性的壓力愈來愈大，許多人在讓本人變得更好的過程當中，常常疏忽了起首要給本人及家人一個安康的身材。

　　為號令廣闊女性愛本人！愛家人產后奶少催乳辦法！愛安康！增強對家庭的養分和炊事指點，指導全省廣闊女性動員家庭公道搭配一樣平常炊事，養成優良飲食風俗，讓安康飲食產婦月子食譜大全、愛糧節糧新風氣入家庭、到小我私家。特面向社會舉行此次“樂膳好食”安康食譜有獎征集舉動。

　　*參賽者對參賽作品具有著作權，不存在常識產權糾葛。參賽者因參賽作品而觸及的聲譽權、肖像權產婦月子食譜大全、著作權、隱私權等統統法令義務均由參賽者負擔。

　　一等獎2名，嘉獎代價不低于千元的廚房電器一個（比方：電壓力鍋等）；二等獎3名，嘉獎代價不低于八百元的廚房電器一個（比方：電飯煲等）；三等獎100名，嘉獎代價不低于兩百元的小家電一個（比方：電吹風等）。

　　*視頻作品為豎屏9:16，格局為MP4，分辯率不得小于720×576P（手機拍攝倡議調至最高分辯率）。畫面明晰連接，可配講解聲音和布景音樂，且要與視頻畫面相婚配且明晰流利產后奶少催乳辦法，重點內容可配字幕，時長5分鐘之內（3分鐘閣下最好）；