在女性剖腹產過后，合理的飲食就顯得比較重要

　　在女性剖腹產過后，合理的飲食就顯得比較重要。產婦每天的食譜不但要滿足產生母乳需要的物質，還需要提供身體恢復所需的營養。不但如此，由于女性在剖腹產過程中比正常分娩的消耗更多。所以，剖腹產后的月子餐食譜就需要精心搭配和及時調整才能適合剖腹產婦的身體恢復。

　　在剖腹產婦排氣階段，月子餐的食譜應在保證營養的同時增加排氣食物，幫助產婦的腸道蠕動，促進產婦體內的廢氣排出。一般情況下哺乳期三餐食譜大全產婦飲食三大禁忌，在剖腹產六個小時后產婦飲食三大禁忌，產婦就可開始進食。此時的食譜應該以蘿卜湯這類容易消化且促進排氣的食物為主，還要避免豆類，淀粉類，糖類食物的食用，才能保證產婦大小便通常產婦飲食三大禁忌，沒有腹脹煩惱。

　　在剖腹產后前三天，產婦則需要以流食為每日主要食譜。隨著身體的好轉孕婦禁食食物一覽表，產婦的月子餐可由完全流食逐漸轉變為半流食產婦飲食三大禁忌。在這個階段，每天的食譜可以魚湯，粥，肉湯產婦飲食三大禁忌，藕粉，肉末，面條等為主。不過在每餐搭配時，需要注意營養全面均衡，保證產婦恢復所需的物質。對于身體比較虛弱的產婦，則需要增加流食的天數，幫助身體逐漸適應飲食。

　　在剖腹產后第四天到月子完成階段，產婦則可開始正常飲食。每日食譜需要保證產婦恢復和哺乳過程所需的微涼元素，蛋白質，維生素，碳水化合物等物質，才能達到產婦所需。一般情況下，主食7兩，肉類三兩，蔬菜1.5斤左右，雞蛋1個，牛奶半斤即可。只要食譜滿足配比，食材可自由選擇。

　　以上就是剖腹產婦在月子時每日食譜的搭配方法，產婦可根據身體的情況適度調整，保證食譜適合身體所需。另外，由于此時產婦還處于身體休養和脯乳期孕婦禁食食物一覽表，所以食譜中需要避免辛辣，油膩，生冷等比較刺激的食物的攝入，這樣才能保證傷口和身體的恢復。

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