很多的產婦，或多或少都有下奶的困擾

　　很多的產婦，或多或少都有下奶的困擾。1尿毒癥一日三餐食譜、寶寶吸吮 其實要是順產的話，在產后一個小時，就可以讓寶寶吸吮乳頭了哺乳期三餐食譜大全，這樣對開奶下奶很有幫助。

　　2、盡量避免奶粉喂養 其實說起來的話哺乳期三餐食譜大全哺乳期三餐食譜大全，很多的寶媽因為奶水少哺乳期三餐食譜大全，寶寶餓得快就給寶寶吃奶粉做為輔助食材。其實寶寶體內的能量儲備可以滿足至少三天的需求呢。

　　4、心情最重要 尤其是哺乳期的媽媽，一定要保持心情上的愉悅，不然的話不利于下奶，或者說是奶水少。吃母乳夫人孩子不光是抵抗力強尿毒癥一日三餐食譜，體格和生長速度也是不一樣的尿毒癥一日三餐食譜，所以寶媽們一定要記住這4點。