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　　因咸食中含鹽較多，可惹起產(chǎn)婦體內(nèi)水鈉潴留，易形成浮腫產(chǎn)后食譜大全，并易引發(fā)高血壓產(chǎn)后食譜大全產(chǎn)后食譜大全。但也不成忌鹽，因產(chǎn)后尿多、汗多，排擠鹽分也增加合適產(chǎn)婦8種生果，需求彌補(bǔ)必然量的鹽合適產(chǎn)婦8種生果。

　　蔥、姜、辣椒等辣物，一次不克不及過量；冷凍食物過量簡單惹起下痢；曬干的食物和多纖維蔬菜，過量時(shí)不簡單消化；濃茶、濃咖啡產(chǎn)后食譜大全、紅茶合適產(chǎn)婦8種生果、酒精等飲料；如醬菜、腌菜等咸品含鹽豐碩的食物產(chǎn)后食譜大全。都該當(dāng)控制進(jìn)食。

　　研討還證明合適產(chǎn)婦8種生果，假如過量食用巧克力，對(duì)哺乳嬰兒的發(fā)育會(huì)發(fā)生不良的影響產(chǎn)后食譜大全。這是由于巧克力所含的可可堿合適產(chǎn)婦8種生果，會(huì)滲透母乳并在嬰兒體內(nèi)積蓄，能毀傷神經(jīng)體系和心臟，并使肌肉松懈合適產(chǎn)婦8種生果，排尿量增長，成果會(huì)使嬰兒消化不良、哭鬧不斷、就寢不穩(wěn)。

　　產(chǎn)婦成天在嘴里嚼著巧克力，會(huì)影響食欲，使身材發(fā)胖，而必須的養(yǎng)分素卻缺少，這固然會(huì)影響產(chǎn)婦的身材安康。以是產(chǎn)婦最好不要吃巧克力。