近日，小S公開了自己的產后瘦身菜單

　　近日，小S公開了自己的產后瘦身菜單。為減掉13公斤贅肉產婦不能吃哪些食物，她的月子餐點由營養師全權打造產婦不能吃哪些食物。她還請來健身教練，為她設計瘦身運動產婦不能吃哪些食物產婦月子餐怎么做，助她在一個月后成功復出。下面就是小S花6.5萬元新臺幣在坐月中心求得的瘦身菜單：

　　產后第一天（1日5餐）：早餐： 姜絲魚湯、麻油面線、綠色蔬菜。中餐：麻油豬肝、五谷雜糧飯產婦月子餐怎么做、什錦蔬菜。下午茶：甜粥玉米。晚餐：藥膳雞腿產婦月子餐怎么做、鮭魚炒飯。夜宵：黑糖番薯。

　　接下來的3周餐：第一周：鱸魚湯、豬肝藥膳餐。功能：排除體內毒素。第二周：豬腰、燉品。功能：補充鈣質、礦物質。第三周：麻油雞。功能：溫補作用。