產婦吃什么最好懷孕禁食的食物產婦日常護理
豬肉末150克,豆腐400克,等肉50克,水發香菇8只,黃酒、蔥、醬油、麻油、精鹽、白糖、味精各適當
豬肉末150克,豆腐400克,等肉50克,水發香菇8只,黃酒、蔥、醬油、麻油、精鹽、白糖、味精各適當。豆腐切成2厘米厚,3厘米見方的長方塊,中心挖空,塞人調味好的肉末餡有身禁食的食品,蘸上千生粉在溫油中煎黃,再加上香菇有身禁食的食品、筍片和適當水,調味,小火燜煮20分鐘有身禁食的食品,淋上麻油。
雞蛋3只產婦一樣平常照顧護士,豬瘦肉150克,水發金針、黑木耳各25克,黃酒、姜產婦一樣平常照顧護士、蔥、豬油有身禁食的食品、精鹽、白糖產婦一樣平常照顧護士、味精各適當。豬肉切成米粒巨細碎塊,加酒產婦一樣平常照顧護士、精鹽、生粉漬15分鐘;金針、木耳別離切細末;油熱六成后,倒人打勻的蛋液,略為翻炒;加上肉末、金針、木耳,炒和后加大批水,調味煮沸,淋上豬油便可。
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- 標簽:產婦吃什么最好
- 編輯:劉欣榮
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