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忌口清淡食譜醫(yī)院營養(yǎng)餐食譜大全孕期飲食禁忌大全
- 來源:互聯(lián)網(wǎng)
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- 2024-11-04
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飲食宜大批多餐
飲食宜大批多餐。如退燒食欲較好后孕期飲食忌諱大全,可改成半流質(zhì)飲食,如面片湯、清雞湯龍須面、小餛飩病院養(yǎng)分餐食譜大全、菜泥粥,肉松粥病院養(yǎng)分餐食譜大全、肝泥粥孕期飲食忌諱大全、蛋花粥。
包管水份的供應(yīng),可多喝酸性果汁如山查汁孕期飲食忌諱大全、獼猴桃汁、紅棗汁、鮮橙汁、西瓜汁等以增進(jìn)胃液排泄,增長食欲。
多食含維生素C、E及白色的食品,如西紅柿、蘋果、葡萄、棗、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、雞蛋等。防備傷風(fēng)的發(fā)抱病院養(yǎng)分餐食譜大全。
飲食宜油膩少油膩,既滿意養(yǎng)分的需求孕期飲食忌諱大全,又能增長食欲。可供應(yīng)白米粥、小米粥病院養(yǎng)分餐食譜大全、小豆粥病院養(yǎng)分餐食譜大全、共同甜醬菜孕期飲食忌諱大全、大頭菜、榨菜或豆腐乳等小菜,以油膩、爽口為好。
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- 標(biāo)簽:忌口清淡食譜
- 編輯:劉欣榮
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