2011-12-01 12:47:44　　秋冬季是最佳受孕季節，又趕巧明年是龍年剖腹產產后食譜剖腹產產后食譜，準媽媽們為了生個小龍人，一不留神就讓中國進入了懷孕高峰期

　　2011-12-01 12:47:44

　　秋冬季是最佳受孕季節，又趕巧明年是龍年剖腹產產后食譜剖腹產產后食譜，準媽媽們為了生個小龍人，一不留神就讓中國進入了懷孕高峰期。日前，市婦幼保健醫院生育專家稱，進入10月以來，孕媽咪扎堆檢查給醫院帶來了不小的壓力，僅早孕門診一個醫生一天就要接待近200位孕媽咪。其中很多孕媽咪對檢查出貧血不理解剖腹產產后食譜，而另外一些孕媽咪才懷孕2個月，體重就增加了20斤左右，而此時胎兒才幾克重。對此哺乳期一日三餐食譜，生育專家表示，孕媽咪“進補”要注意營養均衡，食補很多時候并不能滿足需求哺乳期一日三餐食譜。

　　作為崇尚自由的80后，葉子結婚三年一直沒要寶寶，想到明年是龍年自己也快30歲了就開始認真備孕剖腹產產后食譜，不久后果然查出懷孕了。把懷孕的消息告訴親朋好友哺乳期一日三餐食譜，大家都為她高興，叮囑她要多補營養。一些葉子平時不吃的補品也列入了她的食譜，什么人參燉雞湯、黃芪桂圓湯等。

　　一段時間下來，葉子總是覺得胃脹脹的，還常會煩躁不安。后來在孕檢時問醫生，才知道原來是盲目“進補”出了毛病。更讓葉子緊張和困擾的是，她一直很健康，懷孕后也注意飲食營養剖腹產產后食譜，孕中期居然接到了“宣告”貧血的化驗單。在醫生的建議下，葉子在合理飲食的同時，堅持持續服用保靈孕寶調理，作為國內唯一針對孕婦貧血的孕婦專用保健品其補血效果很好。再次檢查時，葉子高興的發現已經擺脫貧血。

　　對此，市婦幼保健醫院生育專家告訴記者，葉子的情況并不奇怪，最近，世界衛生組織的資料表明，50%以上孕媽咪會發生貧血。這主要是因為，懷孕后母體血容量增加，血液被稀釋，單純的食補達不到需求，造血速度未跟上出現貧血。孕媽咪貧血會導致母體對嬰兒輸送營養的能力下降，導致寶寶身體發育遲緩、免疫力低下、大腦發育不理想等多種負面影響，嚴重的甚至會流產。而保靈孕寶之所以補血效果好，是因為其中醫配方本身具有補血養胎的功效，配進去的西醫營養素加強了補血效果：在母體脾胃調理的基礎上，添加豐富的亞鐵離子，維生素C、CPP、牛磺酸促進了亞鐵的吸收，維生素B6促進血紅細胞的成熟；其中蘊含的豐富葉酸預防巨幼細胞性貧血。

　　孕媽咪由于寶寶的生長需要消耗大量營養，對于營養的補充需求大大增加。然而，僅靠飲食來加強營養是遠遠不夠的，姑且不論現在食品安全問題，單從孕期各進補來說?，F代人食物來源雖然比以往豐富，但對于孕婦進補的各階段需求往往不得要領，導致出現“孕婦巨胖寶寶巨瘦”、“巨大兒出生率大增”、“寶寶腦部發育不良”等各種問題。

　　對此專家表示，85％的孕媽咪不懂如何均衡營養。孕期的各個階段飲食要求不同，孕早期要飲食清淡少油膩，多選擇一些綠葉蔬菜、豆類、麥胚芽、動物肝臟等含葉酸豐富的食物。孕中期需要有優質蛋白才能孕育聰明寶貝，應適當增加魚、禽、蛋、瘦肉的攝入量。孕晚期需保證營養控制體重，蛋白質比平時增加20克。

　　在整個孕期，食補見效很小甚至無效，需要結合保靈孕寶等保健品進行調理，讓營養吸收更均衡，必要時還需要服用醫院開的藥物進行治療，一般孕婦體重比未受孕時增加20多斤比較合理。保靈孕寶具有擁有均衡營養、調理脾胃的效果，完善孕婦和寶寶的營養結構。據生育專家介紹，母體一旦懷孕，最容易出現葉酸、鐵、鋅、?；撬帷C、VB1、VB2、VB6、蛋白質等營養素不足，保靈孕寶正好能補充這些不足。探究“先天之本”，突出從腎論治，注重補肝養血，充沛血海盈滿，重視調理脾胃，補養生化之源，保靈孕寶正是建立在以上中醫理論基礎上，云集七味藥食同源的中藥材，通過調理腎、肝、脾、胃四大臟器的功能，在安胎的同時，提高孕婦對營養的吸收、運輸能力，帶到養胎的目的。同時，保靈孕寶的七種原料，本身就是孕期適用的補品，但有效成分很低，通過先進工藝提取其中精華，并添加其他孕婦所需營養，達到遠遠優于普通食補的服用效果。

　　孕婦均衡營養提高免疫力改善體質需要綜合措施剖腹產產后食譜，包括鍛煉、飲食、睡眠、治療等諸多方面。但隨著時代的發展保健品越來越受到孕媽咪的歡迎。市場上品牌繁多、功能各異的保健產品令人眼花繚亂，并不是任何保健品都適合孕媽咪，建議選擇品牌好、品質優、專為孕婦設計的保健品如保靈孕寶。因為，品牌越好可信度更高，銷售時間越長品質越有保證，企業管理越規范品質越有保證。孕婦和常人不一樣，要補就補孕婦專用保健品。

　　據生育專家介紹，保靈孕寶研發成功20多年來之所以受到廣大孕媽咪追捧，是因為安全有效，無任何副作用，可謂孕婦的專業綠色食補升級版。保靈孕寶主要生產工序在十萬級潔凈度車間中完成哺乳期一日三餐食譜，達到藥品GMP標準要求。其主要原材料為：滄州大棗、新疆精河枸杞哺乳期一日三餐食譜、湘蓮、浙江麗水陳皮、懷山藥、蜂蜜產自青海湖畔（產地詳情可搜索了解）；選料嚴格，經過9道工序層層把關，原料淘汰率最高達到25%。該保健品具有補血養胎均衡營養的特點，適合孕婦在整個孕期服用，可以起到改善孕婦貧血，緩解妊娠反應，預防出生缺陷，促進大腦發育等多種功效。

　　同時，專家還建議，孕媽咪除了正常的圍產檢查，最好與營養師保持密切聯系，隨時進行的營養指導。