安產產婦頭三天食譜普通吃一些小米粥和紅豆甜米粥等食品，內里的養分比力豐碩產婦不克不及吃甚么，能夠彌補身材所需的養分，還能使本身的免疫力獲得加強

　　安產產婦頭三天食譜普通吃一些小米粥和紅豆甜米粥等食品，內里的養分比力豐碩產婦不克不及吃甚么，能夠彌補身材所需的養分，還能使本身的免疫力獲得加強。安產屬于臨蓐的一種方法，規復時期需求在大夫的指點下，按期到病院做復查月子第一周食譜，檢察宮腔能否有殘留物，假如有殘留物需求在大夫的指點下，經由過程用益母草顆粒等藥物來醫治。

　　安產后前三天的食譜比力簡樸月子第一周食譜，普通都是吃一些油膩易消化的食品比力寧靜，由于剛生完孩子后產婦的身材比力健壯，并且食欲也欠好月子第一周食譜。因而產婦不克不及吃甚么，倡議多吃些小米粥產婦不克不及吃甚么，共同新穎蔬菜月子第一周食譜、生果來調度，彌補充沛的生果就比力好了，留意葷素搭配，不要吃得太油膩。與此同時，留意察看產后惡露變革，在產后6周可盡早停止復查。