加州大學戴維斯分校的養分學家芭芭拉·施耐曼說道母嬰產物有哪些產物，“最后豢養孩子的時分嬰兒和幼兒飲食倡議，必需每口食品都有養分代價

　　加州大學戴維斯分校的養分學家芭芭拉·施耐曼說道母嬰產物有哪些產物，“最后豢養孩子的時分嬰兒和幼兒飲食倡議，必需每口食品都有養分代價。”

　　為了增進嬰兒大腦的發育，妊婦和哺乳期婦女每周該當吃一些海鮮嬰兒和幼兒飲食倡議嬰兒和幼兒飲食倡議，并且該當挑選汞含量較低的魚類，如鱈魚、鮭魚、沙丁魚和羅非魚，由于汞對兒童的神經體系有損傷。

　　有一些養分參謀在7月份暗示嬰兒和幼兒飲食倡議，每一個人都該當將增加糖的攝取量限定在6%的卡路里以下，男性該當將喝酒量在天天一杯。

　　這份炊事指南倡議，六個月大及不滿六個月的嬰兒該當只吃母乳。假如沒有母乳，他們該當在第一年里吃含鐵的嬰兒奶粉，嬰兒在誕生后應彌補維生素D。

　　據ABC消息報導，本周二，美國當局公布了一份嬰幼兒炊事指南母嬰產物有哪些產物，該指南倡議6個月的孩子只用母乳豢養，2歲以下兒童不吃增加糖。如今嬰兒和幼兒飲食倡議，怙恃們有了合理來由回絕給孩子們吃糖果、蛋糕和冰淇淋。

　　大大都美國人都沒有遵照養分方面的倡議，因而會有大部門人得了瘦削、心臟病和糖尿病。實在很多倡議都差未幾：多吃生果和蔬菜，削減甜食嬰兒和幼兒飲食倡議、脂肪和鈉的攝取。

　　而該指南的倡議是：孩子在兩歲當前，天天的增加糖攝取量應低于10%的卡路里，男性確實該當限定喝酒量，不外天天不超越兩杯便可，是女性喝酒量的兩倍母嬰產物有哪些產物。圣克拉拉大學的韋斯特利·克拉克博士暗示，限定喝酒是公道的，大批喝酒是有害的。施耐曼說道，“我們對酒精的研討還不克不及截至，我們還需求理解的更多。”

　　六個月當前就可以夠開端吃其他食品了，但要留意不克不及讓嬰兒吃到會惹起過敏的食品。“在嬰兒誕生的第一年攝取含有花生的食品，能夠低落其對花生過敏的風險。”