孕婦感冒吃什么好 孕婦感冒注意事項
孕婦的每一天都是需要好好保護的,特別是平常感冒、發燒、流鼻涕的時候要注意用藥。那么,孕婦感冒吃什么好呢?下面就和小編一起來了解一下。
一、孕婦感冒吃什么好
生活中總會出現一些小感冒的。孕期的時候,出現感冒癥狀要特別注意了,因為孕婦不能隨意吃藥,會傷害小寶寶的。孕婦感冒吃什么好呢?
在寒冷期間,孕婦應該飲食清淡。 建議食用米粥,面條湯,新鮮蔬菜和水果,并避免食用油膩,冷,粘,酸,如餃子,冰制品,巧克力和劣質海鮮,并應小心保暖。 不要淋雨,喝冰,以避免二度流感。
無論采取哪種方法,都要喝大量的水。 多喝水,排尿多,人體新陳代謝產生的廢物可以及時排出體外,幫助孕婦從感冒中恢復過來。
懷孕前12周盡量不要用藥。早期感冒吃藥對于胎兒的發育,不能吃盡可能不要吃。實際上,胚胎直到妊娠12周才穩定。如果此時服藥可能影響胚胎發育,但如果感冒癥狀嚴重影響日常生活,則必須到婦產科就診,并要求醫生開一種合適的藥物,甚至在12周后,請不要嘗試吃藥。
二、孕婦感冒注意事項
在感冒期間,總會有些生活小事要注意的,特別是對于孕婦而言,孕婦感冒有注意事項,值得每個懷孕的媽媽細細的看。
1、感冒后不能感冒。感冒后,身體抵抗力處于低潮,所以這個時候要注意及時增減衣物,以防感冒。這個時候無疑會讓不舒服的身體變得更糟。因此,我們現在應該更加注意保暖。最好采取一定的措施,例如,用熱水浸泡你的腳,疏通經絡,也可以舒緩神經,這會讓你的睡眠更好,也有助于治療感冒。
2、感冒后不要呆在密閉空間內。封閉的空間是病毒的滋生地。因此,應注意室內通風,保持室內空氣流通。通風可使流感不易傳播給他人。因此,最好每天晚上保留一些窗戶以確保空氣流通,所以此時應盡量不要使用空調。
3、感冒后不能吹涼風。感冒后,保持室內通風并確保呼吸新鮮空氣。然而,感冒后,冷空氣不能直接吹出。這很容易加劇病情。所以你可以自覺地吹熱空氣,這樣幾天后,感冒的癥狀就會減輕。
4、不要呆在擁擠的地方。在人口稠密的地區,空氣混濁,病毒細菌增多,不可避免地導致其他病毒感染,進而加劇病情或誘發其他疾病。
孕婦感冒吃什么好?通過上述內容,相信各位已經有了大致的了解。孕婦感冒后,應立即放下沉重的工作和休息,避免疲勞和壓力,并減少并發癥的發生。
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