原標題：在哭泣中開啟心之力

【鄧劍英專欄】

在哭泣中開啟心之力

原創作者|鄧劍英

本文為鄧劍英老師原創投稿，首發鄧劍英老師的微信公眾號“母親的長征”

2020年2月17日，這個本該開學的日子，卻因為疫情延長假期。宅家的母親們，當我們每天看到增長的確診病例從幾百到7萬多人，看著死亡的一千多人，而且這些人沒有葬禮，沒有送別，甚至一個家庭都沒了的時候，我們心里可還有痛？我們的孩子們可會為這些逝者有惻隱之心？可會為之哭泣？那些奮戰在一線的醫務人員和公務人員以及服務人員隨時都有被傳染的危險，當我們看到醫學科學家逝去，市長逝去，警察逝去，藝術家逝去，還有那些不知名的父老鄉親在面對死亡而沒有辦法的時候，我們可還能淡定的談歲月靜好？我們的孩子將面對怎樣的人生？

讓我們我們先為逝者默哀3分鐘！

不要以為這些逝去的人跟我們無關 ，不要以為新疫情 離我們很遠 ，不要以為保護了自家孩子就沒事 ，人，只有相互支撐才成其為人，愛自己，愛人如己 ，才能體恤他人不易 ，痛苦著你的痛苦，悲傷著你的悲傷，是我們有慈悲心和同理心。古話說：“天地與我同根，萬物與我一體�！蓖�情心，同理心，這就是情商。培養孩子做一個有情有義有膽有識有擔當的人，是母親的責任。

一、 情商是成長的基礎，也是貫穿人生的基調。

1、學生在紙上寫上自己的名字，以自己為中心有哪些親人，稱呼，姓名，單位或職業，見到人要先打招呼。把愛傳出去，讓親人們以你為榮，你有責任讓親人們放心。每個月與親友聚會，給孩子更多關愛和信心�！皭邸保�很多孩子找不到學習的動力，只知道親人們都為自己轉，卻沒有想到自己也有責任讓家人自豪和欣慰，讓家人幸福。人不是為自己一個人而活，心中有他人，才有社會責任感。

2、請學生寫上自己的名字，寫上自己記得的老師，對待師長要做到：“敬”。有敬畏之心才會讓我們保持謙卑的心態去接受知識，去與人相處，懂得尊敬長輩，是有教養的表現，也是成人成事的基礎；

3、請學生在紙上寫上自己的名字，寫出自己的朋友姓名，用一個詞介紹他們。了解同學、朋友，讓他們接納自己；見到他人，要主動和他們打招呼，做一個主動、熱情的人，“玩”，會玩的人生是快樂的。

4、請學生在紙上寫上自己的名字，寫出自己喜歡的事情、事物、夢想，明確目標，確定方向�！梆B”，

5、每個人都和他的名字長相一樣都是不同的，獨一無二的，自信、自尊、自強、自立，自愛，自省，達到自我成長。

二、哭泣是人類的高級情感，是一種情緒的出口。

和語言一樣，只有人類才有真正意義上的哭泣。高興的時候可以哭，感動的你時候可以哭，生氣的呃時候可以哭，煩惱的時候也可以哭，甚至無聊的時候也可以哭……但是，即使這樣，哭泣這種星味還是經常被人當做是一件不好的事情，一個軟弱的表現，或者是一件災難后的表現�？傊�，“哭泣”讓人感覺晦氣和悲哀，總之，很多人，包括女性，都不喜歡哭泣。其實，適當的哭泣對身心是非常有好處的。適時哭泣意味著勇敢。

美國明尼蘇達大學心理學家威廉