原標題：孫云曉：回歸生活教育是化解“成績焦慮”的長線思維

作者|任思蘊 來源|文匯報

■父母愛孩子應為之計深遠，為孩子深遠謀劃就不能只著眼于一城一池、一次作業分數、一次考試成績，而要規劃孩子在更久遠的未來的綜合能力

■教育兩個字拆開來，學校主要負責“教”，是知識的傳授；家庭主要承擔“育”，是生活的滋養，是品德、習性和生活能力的養成

■家庭教育的本質特點是生活教育，遠離正常生活的家庭教育一定是扭曲的、失敗的教育

■我們學生的家庭教育和家庭生活有時候很不正常。家庭成了個自習教室，成了個寫作業的地方。家庭教育學校化，這顛倒了

書齋里的孫云曉。（受訪者供圖）

如何避免狹隘的成長評價指標導致的焦慮？

正確制定孩子成長衡量指標

■一旦父母把孩子的求知過程變成了一個競爭場域，這就扭曲了學習動機，對孩子后續的發展是不利的。一旦缺乏合理的動機和目標，孩子在遇到挫折時，心理上容易受到損傷，既傷害自己也可能去傷害別人。諸如此類，都是父母需要反思的

文匯報：您長期以來關注和研究兒童教育和青少年成長問題，本次疫情中想必也注意到，不同學齡學生群體中或多或少出現一些難以適應甚至焦慮不安的現象。具體原因各不相同，比如有些學生不適應在家上網課，有些是因為既定的學習生活節奏突然被外部因素改變而無所適從，還有一些是后期快要復校時，對自己的學習狀態信心不足，對重回校園又感到壓力，等等。疫情是一面鏡子，疫情中孩子們的種種焦慮表現，或許是他們日常生活學習中壓力的投射，您如何看待現在孩子的焦慮程度？是在所難免的少年煩惱，還是過度焦慮？

孫云曉：我總體的看法是，目前中小學生的壓力比較大，焦慮程度也比較高。我曾經探討過“童年恐慌”這個問題，也寫過相關文章。“童年恐慌”是指，兒童因面臨巨大壓力，不能理解也不能承受而導致的一種較為強烈和持久的焦慮心態。

我在中國青少年研究中心工作30年，做了大量調研，印象特別深刻的是：1999年，中小學生學習超時、睡眠不足的指標，只有46%；10年之后，2009年，這個指標上升到80%。可見孩子們的壓力是持續升高的。

現在的孩子常常戲稱自己“壓力山大”，與學習有關的壓力是他們面臨的最主要壓力。你去問他們最煩惱什么，答案肯定是學習壓力、競爭壓力。如果問他們，父母最關心什么，70%的孩子會說，最關心學習成績。原本應該是快樂的童年，內心被對成績的焦慮、對未來發展的疑惑和恐懼所占據，這樣的童年顯然容易產生恐慌。

文匯報：對于成績的焦慮可能是每個學生成長過程中都難以避免的，尤其是在以考試分數作為衡量學習成效的有效標尺之一這個大前提下。

孫云曉：成績當然不是不重要，問題是，對孩子成長的評價，不能完全受到分數、成績這種量化指標的支配。現在父母往往對孩子期望過高，具體到學習成績上，根據我們以往的調查，大多數父母的期待是“出類拔萃”，都希望孩子能考到前十名、前十五名。這怎么可能呢？人人都出類拔萃，這顯然不是合理的目標，也是絕對無法實現的。抱定這種期待，孩子的教育就打了死結。

然而，為人父母其實也明白，孩子未來的幸福未必是和成績正相關的。那些成績不是最好的孩子，如果具有良好的品德和健全的人格，善解人意又有責任心，要是再擁有一些生活情趣和幽默感，或許更受歡迎。心態開明的父母，不必被孩子的成績和分數牽著鼻子走。

文匯報：如您所言，孩子的焦慮和父母的期待有很大關系，從家長自身而言，該如何考慮“紓解焦慮、克服焦慮”這個生活的大課題？

孫云曉：首先要說，兒童成長過程中，面對具體問題，親子雙方都感受到適當的壓力和焦慮，這是正常的。父母的焦慮其實和前面談到的“童年恐慌”問題相關。父母切忌把孩子成長的衡量指標定得太狹隘，并且在這些很狹隘的評價系統里追求出類拔萃，如果這樣，是沒法不焦慮和恐慌的。

我們專門做過中小學生學習動機和人格發展的調查研究。中小學生學習動機有四個方面：第一是認知需要，即學習是為了掌握知識和獲得能力，這是最重要、最穩定的學習動機。一直保持這種動機的孩子，未來的發展是最好、最健康的。第二是報答需要，即為了報答父母的關心愛護，不得不好好學習。第三是發展需要，為了將來找個好工作，有一份高薪，等等。第四是競爭需要，學習已經不是為了獲得知識和能力，而是為了超過別人或者為了不被別人超過，這種動機是最不健康的，學習已經偏離了獲得知識和能力這個最本質的目的。

而綜觀父母參與孩子學習過程的種種現象，可以發現，一旦父母把孩子的求知過程變成了一個競爭場域，這就扭曲了學習動機，對孩子后續的發展是不利的。一旦缺乏合理的動機和目標，孩子在遇到挫折時，心理上容易受到損傷，既傷害自己也可能去傷害別人。諸如此類，都是父母需要反思的。

如何借疫情考驗培養強大適應能力？

絕不能忽視個性的發展

■不能把孩子未來的發展單純理解為由技術來驅動的發展，人的發展遠比技術的發展更復雜。技術確實能加速知識獲得，使孩子們更快、更便捷地接觸各類知識，但對于孩子的整個教育過程、成長過程而言，絕對不能忽視的是個性的發展和健全人格的培育

文匯報：幼兒園或者低年級孩子在學習過程中，往往需要家長輔導功課。我們也能在網絡上看到不少家長被孩子的功課“逼瘋”的段子或小視頻，看上去家長比孩子還焦慮。父母子女共同生活在一個屋檐下，雙方的焦慮互為映射又相互強化，您是否認為，這和當下的家庭教育中，家長過于具體地介入孩子的學習有關？

孫云曉：現在的問題是，父母對孩子的陪伴，以及對孩子功課的輔導，往往帶有自己主觀的評價和成人世界的價值評判，而這恰恰容易扭曲孩子的學習動機。

我在首都師范大學帶研究生，發現有研究生的論文題目是關于兒童怎么評價父母輔導作業的問題。調查發現，很多小學生在學習中碰到困難，一方面期待父母施以援手，一方面又覺得父母陪著寫作業是件恐怖的事情。有些父母容易心急，一言不合就動用暴力，看到孩子作業沒寫對，忍不住發火、打罵。有些父母任何時候都把作業放在第一位，孩子放學回家，寧愿他們餓著肚子，也堅持讓他們先寫完作業。類似這種情況，都是錯誤的做法。孩子的作業，父母引導一下，點撥一下，適可而止，父母的主要任務是為孩子創造安心學習的環境，注重興趣與習慣的培養。但有的父母太有主見，一旦參與孩子的作業，就喧賓奪主，事無巨細地要求孩子完全按照自己的對錯判斷標準來完成，只有標準答案，沒有循循善誘，甚至給孩子加各種作業。另一個極端是忽視孩子在作業上的求助，完全放手不管，這會令孩子感到很失望。

文匯報：疫情中很多孩子都在家上網課，從中我們也感受到，在學校、家庭和學生的三方關系中，插入了現代信息技術這個要素，而且日益發揮作用，這也使現在的家校關系、親子關系和過去很不相同。技術是把雙刃劍，您是否認為兒童的學習成長既受惠于技術，也受制于技術？對技術的依賴是否也會強化焦慮？一方面，大家都離不開手機、iPad，以及釘釘等平臺；另一方面，這些外在因素會迫使每個人被動接收過多信息。

孫云曉：首先一個大問題是，有人認為未來的教育就是線上教育，這個理解是片面的。未來教育不管有多高的技術參與度，也是要以健全人格和精神生命的成長為主要目標的。

技術當然很重要，但不能靠技術解決教育中的一切問題。在具體實踐中，現在孩子上網課出現的線上問題，其實是線下問題的一次集中反應。孩子線下聽不懂跟不上，到了網上，更加茫然和不知所措。而且，上網課最缺乏的是與老師同學的直接交流，以及同處一間教室時的相互監督和影響，這些都是教育過程中不可或缺的群體氛圍。

所以，不能把孩子未來的發展單純理解為由技術來驅動的發展，人的發展遠比技術的發展更復雜。技術確實能加速知識獲得，使孩子們更快、更便捷地接觸各類知識，但對于孩子的整個教育過程、成長過程而言，絕對不能忽視的是個性的發展和健全人格的培育。

我在今年“六一”舉辦的中國兒童發展論壇上也談過，“父母愛孩子應為之計深遠”，這是我50年前學過的語文課文《觸龍說趙太后》中的一句話。父母為孩子深遠謀劃，就不能只著眼于一城一池、一次作業分數、一次考試成績。父母要規劃孩子們在更久遠的未來的綜合能力。疫情帶給所有學生的變化和考驗是一樣的，在這段特別的人生經歷里，父母不妨借此機會，培養孩子的實踐能力、應變能力、社會責任感和更強大的適應能力。

如何讓家庭教育回到生活能力的培養？

家庭教育要回歸美好生活

■家庭教育要回歸美好生活，而不只是圍著成績和分數轉。我們的社會、輿論環境，一定要充分引導，讓家庭教育回到生活教育中去。生活是豐富多彩的，并不都是競爭和比較，生活教育能夠淡化知識獲取過程中的諸多難以避免的壓力和焦慮

文匯報：人會感到焦慮，往往是因為處于當下的、具體的情形中。我們常說，放長一臂距離，隔一段時間回頭看，也許事情沒那么大，遠不值得如此煩惱和焦慮。在這個維度上，您認為孩子成長中應該重視怎樣的引導？或者說，家庭、學校和社會應該有怎樣的關愛少年兒童成長的“長線思維”？

孫云曉：教育中的長線思維，有一點是最重要的，即父母一定要明白，家庭教育要回歸美好生活，而不只是圍著成績和分數轉。教育兩個字拆開來，學校主要負責“教”，是知識的傳授；家庭主要承擔“育”，是生活的滋養，是品德、習性和生活能力的養成。家庭教育的本質特點是生活教育，遠離正常生活的家庭教育一定是扭曲的、失敗的教育。

我們的社會、輿論環境，一定要充分引導，讓家庭教育回到生活教育中去。生活是豐富多彩的，并不都是競爭和比較，生活教育能夠淡化知識獲取過程中的諸多難以避免的壓力和焦慮。生活教育也是大教育家陶行知的核心觀點，他認為好的生活就是好的教育，壞的生活就是壞的教育。

這次疫情期間，我注意到揚州一個8歲男孩繆葦杭，他隔離在家的這段時間，學會了30多道菜的做法。我很關注這個孩子，也認為這是很好的家庭教育成果。從長線思維來說，孩子在家庭生活潛移默化的影響下，學會做飯、洗衣、打理日常，這是他們長遠發展所需的基本能力。這些能力的獲得是要由家庭教育來承擔的。

文匯報：很多家長對生活教育的重視可能遠遠不及對成績的重視吧？

孫云曉：在生活教育這一點上，很多學生父母是欠缺的。我們學生的家庭教育和家庭生活有時候很不正常。家庭成了個自習教室，成了個寫作業的地方。家庭教育學校化，這顛倒了。所以現在的任務是撥亂反正，讓家庭教育回歸生活教育，我認為這是化解焦慮的一個重要的方向。

有些父母可能會說，我關心孩子的學習，督促他考高分，這是對孩子最直接也最重要的教育。表面看，孩子的學習成績當然也是重要的，但長遠來看，學習成績畢竟也只是未來成長中的一個部分，有更為重要的本領需要掌握。我和教育部基礎教育司老司長交流過，他談到他小孫子的作業，就直言自己指導不了。著名作家王蒙也有類似看法。知識的更新換代是很快的，父母未必適合指導孩子具體的學習過程，父母更加得心應手的，是教會孩子如何生活。

文匯報：能否結合您所了解的國外不同教育理念，談談其他國家在涵養親子關系、塑造青少年品行和人格等方面，有哪些他山之石？

孫云曉：國外的情況確實和我們不大一樣，各具特色。比如德國，非常重視孩子獨立人格和責任心的培養。德國父母很有特點，孩子提出要求，比如要去爬山，去某個地方玩，父母習慣于問孩子，你的計劃呢？如果孩子說，沒什么計劃，只是去玩而已，父母就會告訴他，沒有計劃的事情不要做。德國父母很重視培養孩子謀定而后動的習慣。另外，德國的一種社會風尚是，18歲的孩子要離家遠行，帶比較少的錢，在外面盡量呆較長時間，鼓勵孩子去獨立生活。“我的18歲如何度過？”這是一代代德國人驕傲的資本。中國的孩子，有多少人的18歲是考慮著類似的問題而度過的呢？其實，不是孩子不行，而是我們的教育隱患太多。

另一個我研究更多的國家是日本。日本很多家庭有個突出的特點：允許甚至鼓勵孩子做個怡然自樂的平凡人。我女兒去日本修學旅行，住在一個日本中學生家開的民宿，這家主人的三個孩子，都從事工人、商店店員等很平凡的職業。日本人覺得這很正常。日本有一項權威的調查