原標(biāo)題：最難的教養(yǎng)，是對(duì)家人和顏悅色！最好的情緒，要留給最親的人！

最難的教養(yǎng)，是對(duì)家人和顏悅色

孔子講，孝敬父母最難的事情是“色難”，就是說(shuō)最難的是給父母好臉色。給父母買(mǎi)好房子、請(qǐng)保姆、吃大餐、去旅游是物質(zhì)上給父母的享用，這是低層面的“孝”。

而高層面的“孝”，應(yīng)該表現(xiàn)為對(duì)父母精神上的敬重和感情上的安慰。所以，能對(duì)父母能做到和顏悅色，是最難的教養(yǎng)。

著名作家史鐵生雙腿癱瘓后，脾氣變得喜怒無(wú)常，經(jīng)常對(duì)母親發(fā)脾氣。然而母親即使身患肝病，口吐鮮血，心里口里記掛著的還是自己的兒子。

后來(lái)母親死了，史鐵生才突然醒悟：“這倔強(qiáng)只留給我痛悔，絲毫也沒(méi)有驕傲。我真想告誡所有孩子，千萬(wàn)不要跟母親來(lái)這套倔強(qiáng)，我已經(jīng)懂了，可我已經(jīng)來(lái)不及了。”

“色難”難在何處？難在很難有一顆恭敬的心，難在沒(méi)有一個(gè)謙和的態(tài)度。我們好像變得很厲害，動(dòng)不動(dòng)就把父母當(dāng)傭人一樣使喚，稍微有不順心就對(duì)父母一通發(fā)泄，不給他們好臉色看。

我們不經(jīng)意的態(tài)度，往往傷害他們最深。所以“色悅”成了衡量一個(gè)人孝心的道德標(biāo)尺。

在一次訪談中，楊瀾曾問(wèn)周?chē)?guó)平：“為什么我們都把好脾氣留給外人，卻把壞脾氣留給最?lèi)?ài)的人？”周?chē)?guó)平回答說(shuō)：“這個(gè)錯(cuò)誤，我也常常犯。對(duì)親近的人挑剔是本能，但克服本能，做到對(duì)親近的人不挑剔是種教養(yǎng)。”

生活中，我們和不同的人相處，會(huì)展現(xiàn)不同的態(tài)度：陌生人前是規(guī)矩禮貌，疏離中帶著客氣；同事之間可以開(kāi)幾句熟絡(luò)玩笑，但始終不失分寸；普通朋友噓寒問(wèn)暖，親近但不親密；在親近的人，尤其是父母面前本性卻完全暴露無(wú)遺。

家人，是這個(gè)世界上相伴最久的人。對(duì)家人的態(tài)度，藏著一個(gè)人最真實(shí)的教養(yǎng)。

很多時(shí)候，人在外面受了委屈或承受一些壓力，沒(méi)有辦法發(fā)泄出來(lái)，只好對(duì)親密的家人發(fā)泄。

但關(guān)系親密并不意味著能無(wú)止境地?zé)o理取鬧，沒(méi)有人天生就該承擔(dān)他人的情緒發(fā)泄。俗話講，“脾氣人人有，拿出來(lái)是本能，壓下去才是本事。”

胡適的妻子江冬秀是出了名的“母老虎”，脾氣極大。每次江冬秀發(fā)脾氣，大喊大叫時(shí)，胡適就到洗手間里，借口要漱口，故意把牙刷擱進(jìn)口杯里，把聲音弄得很響。如此這般，避免正面沖突，讓彼此好受。

胡適曾在《我的母親》里提到：“世間最可厭惡的事莫如一張生氣的臉；世間最下流的事莫如把生氣的臉擺給旁人看。這比打罵還難受。”他說(shuō)到做到，從不給妻子一張生氣的臉。

其實(shí)，和顏悅色，是深?lèi)?ài)的外在表現(xiàn)。真正有教養(yǎng)的人，是把好的情緒和態(tài)度留給家人。

古書(shū)有言：“天地之氣，暖則生，寒則殺，性氣清冷者，受享亦涼薄，唯和氣熱心之人，其福亦厚，其澤亦長(zhǎng)。”

家人，是最值得被溫柔以待的。

（本文由“徐潔本真教育”推薦，選自“月印池文化”，版權(quán)歸原創(chuàng)作者所有）

延伸閱讀

最好的情緒，要留給最親的人

作者|陳阿咪

1

從小，我爸媽就常常吵架，雞毛蒜皮的小事都能掀起軒然大波。

比如在吃飯這件事上，我爸很挑食，他口味重，嗜辣，水果也只喜歡榴蓮。我媽覺(jué)得年紀(jì)大的人要預(yù)防高血壓，所以飯菜就煮得清淡。所以，常常到飯點(diǎn)的時(shí)候，兩個(gè)人會(huì)為了菜色和口味起爭(zhēng)執(zhí)。

爭(zhēng)執(zhí)的過(guò)程中，除了相互指責(zé)，有時(shí)甚至還會(huì)有分居、離婚此類(lèi)的要挾。

隔天我陪我媽去買(mǎi)菜的時(shí)候，她還會(huì)一直不停地罵罵咧咧。她說(shuō)，這男人是怪人，這輩子遇見(jiàn)他是個(gè)錯(cuò)誤。

但是在路過(guò)干貨攤子的時(shí)候，她還是會(huì)自然地掏出手機(jī)掃碼，買(mǎi)十塊錢(qián)的辣椒、花椒。再在路過(guò)水果攤的時(shí)候，扛走了一個(gè)榴蓮。

我們身邊有很多人對(duì)待家人明明是關(guān)心的，卻總是刀子嘴，把最刻薄的一面留給家人。

當(dāng)我長(zhǎng)大后和朋友聊起父母的感情，他們?cè)尞惖亟械溃骸霸瓉?lái)你爹媽也這樣啊！”

2

我們總是將最壞的情緒留給最親的人，哪怕在表白的時(shí)候也是“惡語(yǔ)相向”。

我朋友說(shuō)，他爸媽一直以來(lái)都是兩個(gè)一點(diǎn)就燃的暴脾氣，吵了幾十年，在剛過(guò)知天命之年的時(shí)候，吵到要去離婚的地步。

但是不巧，隔天早上他媽去鍛煉的時(shí)候，不小心摔倒了，生命垂危。他那個(gè)脾氣極其倔強(qiáng)的父親心急如焚，衣帶不解地照顧他媽的生活起居直至她康復(fù)，最后也就忘了要去離婚的事。

但在他媽快好的時(shí)候，兩個(gè)人又拌嘴了。這時(shí)，他聽(tīng)到他爸沖他媽吼道：“我一輩子賠在你身上，一把年紀(jì)就湊合著過(guò)吧。”

你看，有很多丈夫連撒嬌都是逞強(qiáng)式的。

很多夫妻明明生活里是彼此依賴深情，但表達(dá)關(guān)心和愛(ài)的方式要么就是沉默，要么就是打壓，甚至是對(duì)抗。

朋友還說(shuō)，其實(shí)，他的父母留給外人的印象都是“和藹友善”的，只是回到家來(lái)，兩個(gè)人都會(huì)把工作上的不好情緒一并帶回來(lái)，然后找到一個(gè)導(dǎo)火索，趁機(jī)把氣撒在對(duì)方身上，活生生把家變成了一個(gè)沒(méi)有硝煙的戰(zhàn)場(chǎng)。

曾經(jīng)有人說(shuō)過(guò)，我們最大的錯(cuò)誤就是，把最差的情緒和最糟糕的一面都給了最親近和最?lèi)?ài)的人，卻把耐心和寬容留給了陌生人。

家本應(yīng)該是每個(gè)人休憩的港灣，是每個(gè)在外打拼的人放下一身戒備、獲得愛(ài)的能量、再重新出發(fā)的地方，是我們生命中最值得用心去經(jīng)營(yíng)去維護(hù)的地方。而家人，更是會(huì)相伴我們一生，且最?lèi)?ài)我們的人。

所以，對(duì)外人彬彬有禮的我們，為什么和最親的人反而不有話好好說(shuō)呢？

比如，用“親愛(ài)的”代替“喂”，用“我想你”代替“你死哪里去了”，用“我希望你……”代替命令，用“我們都冷靜下”代替嘶吼咒罵……

傷誰(shuí)也不能傷家人的心。

3

曾聽(tīng)過(guò)這樣一種說(shuō)法，我們的婚姻容易缺少親昵、情話、幽默、欣賞、溝通、童心、浪漫等7樣?xùn)|西。

很多年前，有一部電視劇叫《金婚》。在故事里，妻子文麗從小嬌生慣養(yǎng)，還有點(diǎn)潔癖；丈夫佟志天性懶散，不修邊幅。從一開(kāi)始，兩人生活上就不合拍，不斷發(fā)生大大小小的矛盾和磨擦。

隨著日子一點(diǎn)點(diǎn)過(guò)下去，兩個(gè)人的沖突卻從沒(méi)停止過(guò)，比如婆媳關(guān)系問(wèn)題、孩子的教育問(wèn)題、財(cái)務(wù)問(wèn)題、配偶的外遇風(fēng)波……甚至一直到金婚的日子，兩個(gè)人還會(huì)為穿不穿禮服這樣的小事情拌嘴。

風(fēng)雨數(shù)十年，從未停止過(guò)爭(zhēng)吵。但你不能否認(rèn)，他們是有感情的。

人這一生啊，得走過(guò)多少風(fēng)雨，兩個(gè)人要沒(méi)點(diǎn)定力，早就被生活的巨浪打散了。

你只是羞于說(shuō)我愛(ài)你。跟有人外出買(mǎi)菜會(huì)帶回一把玫瑰的親昵相比，你只會(huì)買(mǎi)菜時(shí)多帶一個(gè)他喜歡吃的倭瓜，多抓一把她喜歡吃的櫻桃。

更多的是，就像金婚里的劇終，文麗生病了，佟志痛苦不堪，當(dāng)文麗告訴佟志要好好照顧自己時(shí)，兩人在雪地里還會(huì)為誰(shuí)先走在對(duì)方的前面而爭(zhēng)吵。

很多家庭有的就是一種細(xì)水長(zhǎng)流的寡淡，但比金堅(jiān)的感情。

所以，正因?yàn)樗麄兪悄闵�命中最重要的人，更要被溫柔相待。把壞情緒消滅，讓溫暖回歸家庭，這才是對(duì)待愛(ài)你和你愛(ài)的人最正確的方式。

4

其實(shí)，要說(shuō)有不吵架的婚姻，還幾乎不存在的。

身邊有對(duì)被稱為金童玉女的朋友結(jié)婚了，但令人唏噓的是，兩人在爭(zhēng)吵不斷后還是離婚了。

你看，再美的璧人、再美的承諾，一旦放到同一屋檐下，缺點(diǎn)暴露無(wú)遺，它的童話總會(huì)幻滅。

所以，相處之道無(wú)非就是包容、理解，不說(shuō)狠話。

《一代宗師》里說(shuō)：夫妻之道，在于無(wú)聲勝有聲。

善待親人，不管是妻子、孩子，還是父母。

所以，在我們即將情緒爆發(fā)時(shí)，不妨牢記“家，是我們最該珍惜的地方”。

所以，在每一次因?yàn)樾∈屡�火中燒時(shí)，不妨學(xué)著克制情緒，去包容那些小錯(cuò)誤。

請(qǐng)把最好的情緒，留給最親的人。

本文由“人民日?qǐng)?bào)”推薦，選自“十點(diǎn)讀書(shū)（ID：duhaoshu）”，版權(quán)歸原創(chuàng)作者所有

南京市第九中學(xué)校長(zhǎng) 張恒柱

同學(xué)，如果你連手機(jī)都掌控不了，還談什么逐夢(mèng)天涯？

在南京市第九中學(xué)開(kāi)學(xué)典禮上，校長(zhǎng)張恒柱以演講《別讓手機(jī)偷走你的夢(mèng)想》引發(fā)家長(zhǎng)學(xué)生共鳴。他指出要想學(xué)有所成，貴在明白什么對(duì)自己來(lái)說(shuō)最重要，貴在專(zhuān)注自律。試問(wèn)：你的自律，在一部手機(jī)前都如此脆弱不堪，還談什么逐夢(mèng)天涯？一起來(lái)看看這篇文章吧！

一旦失去自律，沉溺于玩手機(jī)，體質(zhì)和精神就會(huì)滑向崖邊。

開(kāi)學(xué)前兩天，偶遇一位來(lái)校為孩子充飯卡的高二同學(xué)家長(zhǎng)，短暫的交流中得知孩子是個(gè)“手機(jī)控”，因?yàn)槭謾C(jī)，父子關(guān)系疏離，家庭戰(zhàn)爭(zhēng)不斷。他言談中的憤慨與嘆息，讓我深深感受到一位父親的無(wú)奈與無(wú)助。

我安慰了他一會(huì)兒，提了一些建議，但送別家長(zhǎng)后，內(nèi)心久久不能平靜，作為一位教育人，我明白這個(gè)問(wèn)題困擾的，絕不僅僅是一個(gè)孩子，一對(duì)父母，一個(gè)家庭。

德國(guó)頂尖腦神經(jīng)學(xué)家、哈佛大學(xué)教授Spitzer近年的力作《數(shù)字癡呆化：數(shù)字化社會(huì)如何扼殺現(xiàn)代人的腦力》讓我們看到，這已經(jīng)成為世界難題。

Spitzer教授在對(duì)比分析后發(fā)現(xiàn)：當(dāng)今德國(guó)小學(xué)入學(xué)新生多動(dòng)、易暴怒、提筆忘字、做題粗心、記憶力差、詞不達(dá)意、協(xié)調(diào)性差、粘人、孤僻等等問(wèn)題，都比移動(dòng)時(shí)代之前的孩子有了明顯的增加。

專(zhuān)注一事，自律一生。

真正的思想，來(lái)自于對(duì)學(xué)習(xí)的嚴(yán)肅思考和不懈努力。

高中生活的真諦就是學(xué)習(xí)，努力學(xué)習(xí)就是高中生的一種責(zé)任。學(xué)習(xí)忍耐，學(xué)會(huì)放棄，學(xué)會(huì)付出，這不僅是學(xué)習(xí)的需要，也是人生的一種修煉。

尤其在這個(gè)“有問(wèn)題，搜一下”的年代，大家要清醒地認(rèn)識(shí)到：?jiǎn)滩妓箍俊八岩幌隆眲?chuàng)造不了蘋(píng)果，屠呦呦靠“搜一下”摘不到諾貝爾獎(jiǎng)。

搜索引擎里只是前人的知識(shí)積累，躺在搜索引擎上，不去創(chuàng)造新的知識(shí)、思想、科技應(yīng)用，人類(lèi)是退縮的而非進(jìn)取的、是低頭的而不是昂揚(yáng)的！專(zhuān)注學(xué)習(xí)、自主自律、創(chuàng)新創(chuàng)造才是硬道理。

光躺在床上玩手機(jī)，怎么可能“改變世界”？

真正的思想，來(lái)自于撬動(dòng)整個(gè)地球的壯志豪情。

我們2018屆有位同學(xué)，一直有個(gè)夢(mèng)想，想走進(jìn)牛津大學(xué)深造，將來(lái)為民族騰飛出份力、為中國(guó)富強(qiáng)做點(diǎn)貢獻(xiàn)。目前他正在為夢(mèng)想而努力。他的家長(zhǎng)告訴我，在家里，聊天、看手機(jī)的父母經(jīng)常受到兒子的批評(píng)與教育，為此他是既汗顏又深為這個(gè)兒子驕傲。

今天中國(guó)高考改革的大幕已經(jīng)拉開(kāi)，改革的方向是讓既有扎實(shí)的基礎(chǔ)，又有出眾的綜合能力的人，在高考這個(gè)綜合考場(chǎng)中勝出。在學(xué)習(xí)校內(nèi)知識(shí)的同時(shí)，越來(lái)越多的同學(xué)把目光瞄準(zhǔn)理想高校的自主招生，用拼搏和汗水來(lái)?yè)肀ё约旱膲?mèng)想。

你的上進(jìn)心，安放在哪里？

真正的思想，來(lái)自于一群志于道者的交流碰撞。

非洲有句諺語(yǔ)：一個(gè)人可以走得很快，一群人才能走得更遠(yuǎn)。在避免數(shù)字化危害的過(guò)程中，一個(gè)積極向上的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)尤其重要。

高中同學(xué)的友誼彌足珍貴，但“搖一搖、掃一掃”培養(yǎng)不出真正的必有我?guī)煹摹叭�人行”。真正的朋友，也絕不是靠一起玩“王者榮耀”“絕地求生”等電腦游戲培養(yǎng)起來(lái)的。

愿你的夢(mèng)想，不因手機(jī)而破碎。

今天，我們每一個(gè)人都不可避免地生活在數(shù)字化時(shí)代， 如果一個(gè)人清楚了對(duì)自己來(lái)說(shuō)什么是最重要的，就可以讓我們既充分享有數(shù)字化世界帶給我們的機(jī)遇，又免受碎片化帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)和危害。

同學(xué)們，我殷切地希望你許下美麗的夢(mèng)想，我更希望，你的夢(mèng)想不因挫折而停止，不因時(shí)間而褪色，不因手機(jī)而破碎。

真正自律的路

注定少有人走

但也只有真正自律的人生

才終讓人望塵莫及

自律，把有限“配額”留給最?lèi)?ài)。

文|作家劉墉

文學(xué)大師梁實(shí)秋先生在世的時(shí)候，我有一天跟他同桌用餐。

冷盤(pán)端上來(lái)，梁先生說(shuō)他有糖尿病，不能吃帶甜味的熏魚(yú)；“冰糖肘子”端上來(lái)，他又說(shuō)不能碰，因?yàn)槔锩婕恿吮�糖；“什錦炒飯”端上來(lái)，他還說(shuō)不能吃，因?yàn)榈矸蹠?huì)轉(zhuǎn)化成糖。

最后，端上“八寶飯”，我猜他一定不會(huì)碰了，沒(méi)想到梁先生居然大笑道：“這個(gè)我要。”朋友提醒他“里面既有糖又有飯”。

梁大師則笑說(shuō)就因?yàn)樵缰�道有自己最�(lèi)?ài)吃的“八寶飯”，所以前面特別節(jié)制。“我前面不吃，是為了后面吃啊！因?yàn)槲已�糖高，得忌口，所以必須�?jì)劃著，把那‘配額’留給最?lèi)?ài)。”

“后面要過(guò)癮，前面就得犧牲！”轉(zhuǎn)眼三十多年過(guò)去了，但我常想起梁實(shí)秋先生這段話。我發(fā)現(xiàn)許多偉大的人，都因?yàn)樗麄児?jié)制自己，集中力量在特定的事物上，而有杰出的成就。

你有多自律，就有多自信，就有多自由。

文|“蘋(píng)果”之父史蒂夫