現如今，隨著生活習慣及飲食結構的改變，膽結石的發病率明顯增高。數據顯示，目前我國人群中膽結石的發病率約為10%，并以女性居多。據經濟日報-中國經濟網健康頻道了解，膽結石就是膽囊結石，是指膽囊內發生結石的疾病。生活中，哪些習慣容易引起膽結石呢？下面，經濟日報-中國經濟網健康頻道為您總結整理。

　　不吃早飯 

　　現在很多人（特別是年輕人）晚睡晚起，著急上班不吃早餐，這樣會使膽汁濃度增加，有利于細菌繁殖，容易促發膽結石的形成。

　　大魚大肉 

　　大魚大肉屬于高脂、高糖、高膽固醇“三高”食物，如果在短時間內大量食用引起膽囊劇烈收縮，可使原本靜止的結石排入膽囊管，誘發膽絞痛、膽囊炎。

　　肥胖女性 

　　女性身體中雌激素水平高，會影響肝內葡萄糖醛酸膽紅素的形成，使非結合膽紅素增高;雌激素又影響膽囊排空，引起膽汁淤滯，這樣極易形成結石。

　　不愛運動 

　　喜歡呆在家里，運動和體力勞動少，時間久了膽囊肌的收縮力必然下降，膽汁排空延遲容易造成膽汁淤積，膽固醇結晶析出，為形成膽結石創造了條件。

　　多次妊娠 

　　女性在妊娠期間膽道功能容易出現紊亂，造成平滑肌收縮乏力，使膽囊內膽汁潴留，加之妊娠期血中膽固醇相對增高，容易發生沉淀，形成膽結石的機會則大大增加，而多產婦女發病率則更高。

　　體重波動大 

　　美國肯塔基大學的醫學專家發表的研究報告說，體重出現大幅波動時，特別是在體重反彈階段，人體容易積聚脂肪，引發新陳代謝異常，從而形成膽結石。報告還指出，體重大幅波動次數越多，患膽結石的風險就越大。

　　糖尿病患者 

　　Ⅱ型糖尿病患者是膽結石的高發群體，病程越長結石發生率越高，且糖尿病和膽結石可相互加重影響。