原標題：家長沖米粉的常見誤區，沖錯還不如不吃，你中了哪一條？

寶寶在6個月時，光靠母乳或許奶粉現已不能再滿意其生長發育要求，家長需求額定為他們彌補養分物質，經過多年實踐與比照驗證，米粉以其高性價比與便利程度，一躍成為人們的首選。然而，作為輔食的一種，許多家長對米粉的重視度遠遠低于奶粉，乃至存在不少片面上的認知誤區。

米粉領域8大常見誤區：米粉能夠自制在老一輩人眼中，米粉=米磨成粉，制作起來極端簡單，完全沒必要花錢購買，而且自家做的米粉，必定保質保量，衛生程度還遠高于機器大規模生產�，F實真的像她們想的那么美好嗎？答案無疑不或許。不是說咱們不能夠自己在家制作米粉，但它存在一個很大的問題：你如何保證養分充沛？就比方吃米粉補鐵，本來米粉中并沒有那么多鐵元素，它們都是商家經過專業手法額定添加進去的，而咱們在家絕對不或許實現這種手法。除此之外，批量生產的米粉中還含有種種其它微量元素，它們的種類、含量、配比等等，都有科學化的規范參考，不是專業人員底子搞不清楚，家長胡亂往里加養分劑，只會越吃越亂，乃至因而而傷害到孩子。有些錢能夠省，有些錢有必要花，期望白叟能了解。

米粉要沖得濃一些“我家有錢，你多沖點！”咱們都知道奶粉不能沖得太濃，畢竟它是要喝下去的，變成糊糊就無法喝了。米粉不一樣，在部分家長眼中，它是一種類似于芝麻糊的食物，本來就不是用來喝的，濃一點稀一點都無所謂。對此，《寶寶喂食手冊》專家給出主張：咱們要按照米粉包裝上給出的水分配比勾兌，不要擅作主張，米粉要是沖得太濃，一是不簡單下咽，二是不簡單消化，一點優點都沒有，最后吃了還不如不吃。

外國米粉比國產貨好典型的“崇洋媚外”，其實在許多領域，我國早就趕超西方，自從某鹿事件發生之后，國內對嬰兒用品方面的檢測異常嚴格，許多規范的苛刻程度遠遠超出國際平均水平。米粉這種東西，有效期盡管不會太短，但新鮮的必定要比不新鮮的好，國外品牌從生產到運輸再到檢測、進超市、顧客購買，其時長必定要比國產貨長許多。拖得越久，出現意外的或許性就越大，這本能夠躲避的風險，咱們何必去冒呢？

用開水沖米粉國人信賴開水，就像是西方人信賴抗生素一樣，因而，但凡孩子運用的東西，家長都喜歡用高溫處理，過去是奶粉，現在是米粉。《嬰兒喂食手冊》清晰說明：高溫會損壞米粉中的養分物質，溫度越高，損壞性就越強，加熱到最后，米粉或許還不如米湯有養分。專家的主張是：用50度左右的熱水沖米粉即可，隨后放置冷卻，用專門的溫度計隨時丈量，液態食物最簡單出現燙傷問題。

先加水，再加米粉許多媽媽會參照沖奶粉的方法沖米粉，先加水再把米粉一口氣全倒進去，成果怎樣都拌和不開，費時費力還簡單結塊。正確做法：先放米粉，然后一邊加水一邊拌和，速度不能快，要一點一點來。

一次沖配，多次服用這頓吃不完，那就下頓接著吃，在勤儉節約的束縛下，大人遍及舍不得將寶寶吃不完的米粉倒掉。其實米粉也歸于“極易腐敗食物”，外界溫度稍高，它很快就會蛻變，哪怕放在冰箱里，也不能阻撓這一過程，最多蛻變速度慢一些。家長要保證喝多少沖多少，寶寶實在吃不掉的，大人能夠自己吃，或許爽性倒掉，絕對不能留到下一頓繼續喂。

購買新口味的米粉為了投合寶寶的喜愛，添加銷售量，許多商家會往米粉中加香精，將其制作成新口味的米粉，這樣寶寶會更愛吃。世衛安排早就宣布過聲明，1歲之前的寶寶，無需攝入任何調味品，包括鹽分，奶粉中的含量足以滿意其養分需求。吃了不但沒有優點，反而會讓他們養成挑食、厭食的習氣。

以價格論好壞在嬰兒用品領域。我國家長一向是“只買貴的，不買對的”，400塊的米粉必定比200塊的好一倍，價格才是決定質量的要害。“它要是不好，價格又怎樣或許翻倍呢？”在這個問題上，支持者的理由異常充沛�，F實上，米粉與米粉之間的差異并沒有那么大，內行人都知道，只要是經過國家安檢認證的產品，成分上都差不多，畢竟嬰兒產品不同于其它保健品，能夠隨便添加藥材，哪怕真往米粉里加靈芝、人參，那也得對寶寶生長發育有用才行。價格不同的要害是品牌，名氣越大，廣告越多，價格就越貴，簡而言之，它歸于智商稅的一種，誰真要按這個規范去挑選米粉，那才是商家眼中的大傻子。當然，大品牌也有自己的優勢，那就是“安心”，品牌越大，規矩越多，安全系數就越高，它們很少犯錯。