原標(biāo)題：月子病治不好？你可能被騙了！產(chǎn)媽們，快來(lái)了解真實(shí)情況！

本文由蘿爸原創(chuàng)共享，歡迎重視、留言，本期蘿爸共享的內(nèi)容是：月子病治不好？你或許被騙了！產(chǎn)媽們，快來(lái)了解真實(shí)狀況！產(chǎn)后最苦楚的事是坐月子嗎？我想不是的，應(yīng)該是分明身體答應(yīng)，想吃水果、想玩手機(jī)、想開(kāi)空調(diào)，卻被家里人以「老祖宗的規(guī)則」為名，強(qiáng)行按在床上一動(dòng)不動(dòng)的躺著坐月子！想一想，真的太太太太太慘了！空調(diào)不能吹、手機(jī)不能玩、連涼白開(kāi)都不讓喝，要穿戴長(zhǎng)袖長(zhǎng)褲在家靜養(yǎng)，要不然就會(huì)得「月子病」，并且會(huì)跟你一輩子！結(jié)果便是，春秋季節(jié)還好，只要到了夏天，「坐月子」中暑身亡的悲劇一個(gè)接一個(gè)的發(fā)生！

所以，月子究竟坐 or 不坐，確實(shí)是一個(gè)值得考慮的問(wèn)題。許多媽媽會(huì)覺(jué)得，曾經(jīng)都是老一輩怎么說(shuō)就怎么做唄，但咱們是現(xiàn)代人啊！并且許多媽媽也都知道，盡管產(chǎn)后身體有必要經(jīng)過(guò)產(chǎn)褥期的康復(fù)調(diào)整，可是曩昔的所謂「坐月子」，有許多條條框框其實(shí)是很坑的，照做了并不能給健康帶來(lái)優(yōu)點(diǎn)。所以，不少人開(kāi)始現(xiàn)代化「坐月子」，也便是合理的產(chǎn)褥期康復(fù)。可是當(dāng)你想要打破傳統(tǒng)時(shí)，卻總有人跳出來(lái)提些「好心」的警告，這其中讓人最形象深入的便是「月子病」了。

究竟啥是「月子病」？不管是中醫(yī)仍是西醫(yī)，正規(guī)的醫(yī)學(xué)教材和研究文獻(xiàn)里，是找不到所謂「月子病」的說(shuō)法的，所以，也只能到網(wǎng)上查一下。月子病大約的意思是：假如你不依照傳統(tǒng)要求的辦法坐月子，就會(huì)在月子里沾染上某些疾病，這些疾病將會(huì)十分頑固，無(wú)論如何都是治不好的，會(huì)跟你一輩子。唯一有效的治愈辦法，便是再生一個(gè)孩子，然后依照要求坐月子。事實(shí)上，人在任何時(shí)候都有或許染上疾病，月子里當(dāng)然也不破例。可是，非得說(shuō)月子里的病是治不好的，要跟一輩子，你或許被騙了！所以這套理論最成功的地方便是：既恐嚇了產(chǎn)婦，讓她們乖乖「坐月子」，又為生二胎埋下了伏筆。

「月子病」的主要體現(xiàn)?其實(shí)，傳統(tǒng)所謂「月子病」，更像是許多種癥狀的總稱，算不上一種病。希望產(chǎn)媽們能夠來(lái)了解真實(shí)狀況！下面咱們就來(lái)舉例看看：1、腰酸腿疼腰酸腿疼或許是最常見(jiàn)的「月子病」了。有說(shuō)法稱，月子里不能亂動(dòng)，不能累著，不然以后陰天下雨就要腰腿疼痛。（難道要每天癱在床上嗎？）實(shí)際上，腰痛是孕產(chǎn)期一種常見(jiàn)癥狀，尤其在孕晚期和產(chǎn)褥期比較明顯。你要知道：這些癥狀其實(shí)都是孕產(chǎn)期運(yùn)動(dòng)體系正常的改變，這種不適并不是疾病。許多女人總覺(jué)得過(guò)了產(chǎn)褥期仍是會(huì)有腰酸腿疼的現(xiàn)象，這跟有沒(méi)有遵守「月子禁忌」沒(méi)有關(guān)系。新媽媽要照顧孩子，比孕期的勞作量大許多，再加上不留意姿態(tài)，很簡(jiǎn)單損傷腰部，就跟常常干重活的人簡(jiǎn)單腰不好一樣。這種狀況，只要在孕期還有產(chǎn)后留意姿態(tài)、維護(hù)腰部，就能得到很好的緩解。比方：蹲下?lián)鞏|西，而不是折腰去撿；久坐時(shí)拿個(gè)枕頭墊在腰部；再準(zhǔn)備一個(gè)高一點(diǎn)的尿布臺(tái)，避免總是折腰換尿布。

2、手臂不適孕期和產(chǎn)后的手臂不適也是一種生理改變：孕期增大的子宮帶動(dòng)了脊柱前凸，使頸部前伸、肩胛骨下垂，或許會(huì)牽拉到尺神經(jīng)和正中神經(jīng)構(gòu)成的，跟冷水洗手沒(méi)有關(guān)系。等到產(chǎn)褥期完畢，運(yùn)動(dòng)、骨骼、內(nèi)分泌、神經(jīng)等等各大體系都康復(fù)正常以后，這種不適感天然會(huì)消失，不會(huì)留下后遺癥。有人說(shuō)：我生完孩子好幾個(gè)月了仍是手臂疼。這和「坐月子」不要緊。現(xiàn)在大多數(shù)新媽媽在產(chǎn)前缺少訓(xùn)練，手臂力氣弱，產(chǎn)后要抱孩子、喂奶，對(duì)于手臂力氣是一個(gè)巨大的考驗(yàn)，所以許多人會(huì)出現(xiàn)手臂不適。

3、眼睛不適還有種說(shuō)法是，月子里不能看手機(jī)電腦，有的說(shuō)電視也不能看，不然會(huì)落下眼疾。我敢確保，這樣的禁忌必定不會(huì)是老祖宗留下來(lái)的，由于他們都不知道手機(jī)電腦為何物。這鍋老祖宗不背！不管你是不是在月子里，長(zhǎng)時(shí)間盯著發(fā)亮的屏幕看久了，都會(huì)有眼睛的不適感，這和坐月子沒(méi)有關(guān)系。假如真的會(huì)構(gòu)成眼疾，是不是在月子里，都一樣。所謂的「月子病」徹底沒(méi)有醫(yī)學(xué)上的依據(jù)，不必為月子病的說(shuō)法給自己添加一道心思桎梏。

4、虛汗此汗不「虛」。懷孕期間，孕媽媽血容量添加，當(dāng)寶寶出生后，在產(chǎn)褥期（月子里），這些剩余的水分會(huì)以汗液的形式排出體外。尤其在剛出生的兩三天，那汗用揮汗如雨描述也不為過(guò)。出了這么多汗，不是體虛！也不要各種悶、各種捂！相反，必須要勤通風(fēng)、留意洗澡、刷牙、洗頭等個(gè)人衛(wèi)生。

5、頭痛本以為「卸貨」后就能夠輕松如前，夜間總算能夠舒舒服服的睡一覺(jué)，再也不用擔(dān)心翻個(gè)身就壓著寶寶了。可事實(shí)是，寶寶出生后，新媽媽睡得更少了：媽媽剛睡下，哦，哭了，要吃奶了。服侍好吃奶，再次協(xié)助寶寶睡下，自己醞釀一下正準(zhǔn)備睡覺(jué)，娃又哭了，一摸，原來(lái)尿尿了；服侍完，老媽子再醞釀一下，一看，天都亮了。如此循環(huán)，一天都不得好好歇息。請(qǐng)問(wèn)，這樣的狀態(tài)，媽媽歇息得不到保障，不頭痛才怪。所以，產(chǎn)后頭痛跟吹風(fēng)、沒(méi)有包頭巾不要緊，假如讓新媽媽舒舒服服的睡到天然醒，頭痛天然拜拜了。

6、牙痛許多女人在哺乳期會(huì)出現(xiàn)各種各樣的牙齦問(wèn)題，其中尤其以牙齦出血最為可怕。那么，為什么在哺乳期會(huì)出現(xiàn)牙齦出血呢？不好意思，咱們又得說(shuō)到激素了，這的確是雌激素的鍋，正是由于雌激素水平的升高，導(dǎo)致了牙齦的腫脹和充血。并且，由于牙齦出血，導(dǎo)致媽媽們愈加不敢好好刷牙，所以，這又給了奸商們一個(gè)牟利的良機(jī)