原標題：咳嗽不能吃糖？感冒不能吃雞蛋？孩子生病最怕的“發物”有哪些？

有些孩子吃牛肉，身上就會長疹子，有些孩子吃茄子，會呈現嘔吐現象，這些都有可能是”發物“導致的。在生活中，“發物”存在各種食物中，那么什么是”發物“呢？

發物是什么？嚴格來說，“發物”這種東西并不存在現代醫學理論中，也不存在中醫學中，僅僅民間的一種說法。另外不同區域對發物的了解也不同，一般都會把海鮮、影響性食物、菌類等歸納為發物。1、葷腥類食物這些食物主要為牛羊肉，它們富含蛋白質，可是食用過多簡單上火。尤其是孩子消化吸收功用較差，簡單呈現消化不良、腹脹、便秘、積食、厭食等現象。主張給孩子不要吃太多肉，1歲以下的孩子，每天食用紅肉的量應該保持在25-50g之間；1歲以上的孩子，每天食用紅肉的量應該保持在50-80g之間。

2、影響性食物影響性的食物很簡單影響到人的口腔，使口腔呈現一些疾病，導致口腔不適。不過，由于我國地大物博，每個區域的人對影響性食物的承受能力都不同，關于1歲以下的寶寶，最好不要食用含鹽、糖等各種調味品的食物；關于1歲以上的寶寶，則能夠少數的食用調味品。

3、海鮮相對來說，幾乎每個區域都會把海鮮歸納為發物，吃多了簡單長疹子。其實海鮮僅僅一種過敏源，許多人對海鮮過敏，假如食用海鮮后會產生過敏反應。

寶寶生病了，到底應該怎么吃？1、腹瀉假如孩子由于過敏腹瀉，那么需求注意即不要給孩子張狂補食，也不能餓著不吃。由于孩子在腹瀉時，再彌補蛋白、脂肪，會增加消化系統的擔負；假如禁食，導致孩子不能及時的彌補水分和養分，形成孩子體內電解質紊亂，導致病情加劇。主張1歲內的孩子在腹瀉時，持續用母乳或者配方奶喂養，還可能增加一些輔食，彌補一些口服補液鹽。1歲以上的孩子能夠持續食用以往的食物，不過要少吃生冷油膩的食物，少數多次的彌補口服補液鹽，預防脫水。假如孩子呈現嚴重腹瀉或者嘔吐病癥時，應該及時到醫院就診。

2、發燒有些家長以為孩子傷風發燒了以后是不能吃雞蛋的，其實這肯定是誤傳。傷風并沒有肯定的飲食忌諱，何況雞蛋里邊含有豐厚的優質蛋白，只讓孩子喝白粥，沒有蛋白質的攝入，反而不利于病情的康復。3、咳嗽有的家長說孩子在咳嗽的時分不能吃糖，由于糖生痰。這句話有一定的道理，咳嗽期間確實要少吃生冷的水果或者太甜的食物，可是1歲以上的孩子，能夠一次吃2-5ml的蜂蜜含到嘴里，有幫助止咳的效果。

最終給大家總結了一些簡單引發過敏的食物，一起來了解一下。肉類：蛋清、蛋黃、羊肉、牛肉、豬肉、雞、鴨等。海鮮：魷魚、龍蝦、螃蟹、牡蠣、蛤、扇貝等。乳制品：牛奶、山羊奶、酸奶等。水果：香蕉、芒果、桃、獼猴桃、蘋果、梨、櫻桃、梅、檸檬、木瓜、菠蘿等。

蔬菜：苦瓜、茄子、西蘭花、橄欖、茴香、菠菜、胡蘿卜、大蒜、芹菜、洋蔥、南瓜、小扁豆等。豆類：大豆、豌豆、腰豆、刀豆、綠豆等。堅果類：花生、板栗、芝麻、杏仁、榛子、腰果、核桃等。調料類：薄荷、香果、黑胡椒等。