原標(biāo)題：孩子積食怎么辦？身上2個(gè)消食“開(kāi)關(guān)”，按一按消除積食問(wèn)題

孩子積食問(wèn)題主要是在飲食上，便是家長(zhǎng)的喂食方式出現(xiàn)了問(wèn)題。中醫(yī)里最常見(jiàn)的一句話便是，孩子的問(wèn)題都是吃出來(lái)的。所以關(guān)于孩子的生長(zhǎng)發(fā)育來(lái)說(shuō)，孩子假如飲食不妥，超過(guò)了脾胃的承受才能，就會(huì)簡(jiǎn)單導(dǎo)致積食。積食也是阻礙孩子生長(zhǎng)發(fā)育的一關(guān)，并且還會(huì)誘發(fā)孩子其他的問(wèn)題。

當(dāng)孩子積食的時(shí)分，就會(huì)體現(xiàn)出許多的癥狀。比如說(shuō)，腹瀉或許便秘，晚上睡覺(jué)不踏實(shí)，咳嗽發(fā)燒、口氣變重、愛(ài)哭鬧等等，不光孩子不舒服，家長(zhǎng)也會(huì)跟著著急上火。當(dāng)孩子有這些體現(xiàn)的時(shí)分，家長(zhǎng)就要留意了，或許你家孩子已經(jīng)積食了。1. 食欲變差孩子積食今后，食物在胃里消化不了，這個(gè)時(shí)分再吃進(jìn)去新的食物就無(wú)法吸收和包容，孩子就會(huì)變得食欲很差。假如孩子食欲一向欠好，關(guān)于吃的東西沒(méi)有興趣，那么就闡明他的脾胃消化才能很弱。假如孩子食欲時(shí)好時(shí)欠好，那么很有或許便是積食了，這個(gè)時(shí)分家長(zhǎng)一定要多加留意，及時(shí)協(xié)助孩子整理積食問(wèn)題。2. 臉色差積食的時(shí)分，孩子的臉色也會(huì)發(fā)生變化，臉色會(huì)變黃，并且還會(huì)有黑眼圈。早晨起床后，聞一聞孩子的口氣，假如口氣過(guò)重，也是積食的一種。并且孩子的舌苔也會(huì)發(fā)生變化，積食今后舌苔會(huì)發(fā)白變厚，有的僅僅中間變厚，每個(gè)人的狀況不相同。

3. 肚子脹氣有些家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)，孩子有時(shí)分小肚子會(huì)脹脹的，并且嘴里一向嚷嚷著難過(guò)。這是由于食物沒(méi)有正常消化導(dǎo)致的，在胃里一向逗留，孩子吃太多總是消化不了，就會(huì)出現(xiàn)積食的問(wèn)題。4. 大便發(fā)臭積食今后，孩子在排便的時(shí)分，也會(huì)有一些變化。這個(gè)時(shí)分大便會(huì)特別的臭，像是臭雞蛋相同。5. 體質(zhì)變差長(zhǎng)時(shí)間的積食會(huì)影響到脾胃運(yùn)化才能，消化功能也會(huì)大大的削弱。脾胃是后天之本，脾虛今后孩子的抵抗力就會(huì)下降，就會(huì)十分簡(jiǎn)單患病。

孩子積食怎么辦？身上這2個(gè)消食“開(kāi)關(guān)”，按一按消除積食問(wèn)題1. 補(bǔ)脾經(jīng)揉按方法：家長(zhǎng)在給孩子按摩的時(shí)分，要用拇指的指腹，從孩子拇指的指尖推向指根，每天3分鐘。補(bǔ)脾經(jīng)可以協(xié)助調(diào)理孩子的脾胃，調(diào)理孩子的積食、消化不良和食欲不振。

2. 手上板門(mén)揉按方法：可以揉板門(mén)，用自己的手指指腹，直接揉孩子的板門(mén)處，每天3分鐘。

孩子假如常年積食，一定要改動(dòng)他的日子和飲食的習(xí)氣。平時(shí)的時(shí)分可以多給他喝點(diǎn)焦胗棘，關(guān)于脾胃有很好的效果，還可以協(xié)助孩子消除積食。