原標題：唐嫣產后正式復工，看看她的狀態，再看看穎兒的，差距一目了然

文章純屬原創，版權歸本作者所有，歡迎個人轉發共享。唐嫣跟羅晉是娛樂圈中一對十分恩愛的夫妻。不管是在熒屏面前，仍是在微博上，不少網友都常常吃到他們倆的狗糧。現在兩人不僅有各自的作業，并且現在有了孩子。不少網友都紛紛投以仰慕的眼光。近日，唐嫣在微博上曬出了自己新戲的花絮，宣布自己正式復工。其間唐嫣本人也露臉了。從相片上看，唐嫣雖然生了孩子，可是如同身段并沒有走樣，仍然有著小蠻腰。并且相片上的唐嫣的氣色十分好。更重要的是，唐嫣如同當了媽媽今后比曾經更有氣質和魅力了。唐嫣產后的身段堅持得十分好。

可是另一位明星穎兒就沒有那么走運了。穎兒在生完孩子今后，身段大變樣，皮膚也不如曾經好了。她的氣色也沒有唐嫣的好。穎兒自己說她在月子期間也重視訓練， 可是產后身段仍是大變樣了。有的網友猜或許是由于他跟付辛博是姐弟戀的聯絡，她在婚姻里面操心比較多的原因吧！看著唐嫣產后復出的狀況，再看看穎兒的狀況，真的是距離一目了然，唐嫣生完孩子臉色紅潤，穎兒卻看上去很令人心疼。

01為什么產后女人距離這么大？為什么有的女人產后身段能夠堅持這么好？并且在當了媽媽之后，變得愈加有氣質和內涵？而有的產后女人身段會大變樣呢？其實這其間的距離的關鍵就在于月子期間。假如月子期間女人重視保養，那么產后就比較簡單康復；假如女人在月子期間保養的欠好，那么產后身段自然或許走樣。一起產后女人要面對著嚴重壓力，那么女人要面對壓力主要有哪些呢？

02產后女人要面對的壓力1、身體變樣的壓力不少女人產后都有或許會身段變樣。看到自己的身段變樣，再看看年輕的小姑娘，她們的心里難免會有些憂愁和丟失。他們要花時刻跟精力去修正自己的身段。一起他們也要面對著產后身體的問題。由于生孩子對女人的身體的損傷十分大，假如康復的欠好，女人們也要面對著各種婦科病的風險。2、面對重新回到作業崗位的壓力許多女人為了生孩子辭掉了作業。由于當今作業競爭壓力大，假如女人想再次回到作業崗位上，要面對的挑戰是許多的。首先是怎樣去平衡作業跟家庭的聯絡。本身的技術是否還在？是否還適合當今的作業崗位？這些都是產后女人，必須要考慮的問題。產后為了更好地適應作業，或許她們還得需求加強本身的技術培訓。

03女人在月子期間怎么保養？1、好好休息，確保滿足的睡覺生孩子對女人的身體十分大，產后需求好好休息。在月子期間，需求堅持滿足的睡覺。這樣不僅有利于女人身體的康復，并且能夠確保女人媽媽的奶水滿足，保障孩子滿足的養分補給。假如女人沒有確保滿足的睡覺，加上身體損傷比較大，很有或許會留下后遺癥。到時候女人后悔可就來不及了。2、確保養分滿足在月子期間，女人堅持均衡養分是十分重要的。女人要準時吃飯，均衡飲食，制定一個合理的飲食計劃，一起飲食要以清淡為主，沒事，避免攝入高質量和太多高蛋白的食品。多吃蔬菜和生果，彌補維生素。盡量做到少食多餐，不暴飲暴食。

3、堅持訓練產后女人一定要堅持身體訓練。懷孕期間會形成女人養分過剩。這時候只要堅持運動訓練，才能夠減掉脂肪，削減體重。產后女人雖然說不能夠做一些劇烈運動，可是能夠做一些比較柔和的運動。如瑜伽、平板支撐以及仰臥起坐。4學會開釋壓力，堅持心境愉快產后女人一定要堅持心境愉快，心里不要積累著太大的壓力，要學會開釋自己的壓力，能夠與老公、身邊的朋友以及家人傾吐自己內心的壓力以及遇到的難題，必要時能夠咨詢心理醫生。多與大自然觸摸，領會生活的美好。

結語:月子期間對女人十分的重要，女人在月子期間保養的好，產后女人康復的就比較快。在月子期間，女人一定要學會開釋自己的壓力，堅持心境愉悅！一起在月子期間可多讀點書，培育自己的氣質和內涵，多學點常識，為產后的作業復出做準備。圖片源自網絡，若有侵權，請聯絡刪去！我是奶果媽媽育兒師，也是5歲寶寶的媽媽，在哺育和教育孩子過程中，遇到任何問題能夠來問我，希望我的一點主張能有助你處理帶娃過程中的困惑與煩惱，讓咱們的孩子能更好的成長！更多育兒母嬰常識咱們，假如您喜愛這篇文章，請點贊或共享給更多的人！