原標(biāo)題：寶寶不愛吃飯？不愛喝水？一碗湯全搞定，開胃消食，一碗不夠喝

氣候轉(zhuǎn)涼，寶寶的腸道也開端受影響，簡單呈現(xiàn)腸胃不適或者消食等情況，為此，媽媽需求認(rèn)真對待這件事，不要讓溫度的變化，影響寶寶的身體健康。有時分，氣候的變化，寶寶呈現(xiàn)腹瀉以及沒有胃口的體現(xiàn)，關(guān)于媽媽制造的輔食，寶寶總是扭頭拒絕進(jìn)食。那么媽媽能夠制造一道開胃暖胃的生果輔食，讓寶寶愈加開胃有胃口，呵護(hù)腸道的健康。

（圖片來源于網(wǎng)絡(luò)）氣候變化之時，媽媽能夠及時感知溫度的變化，對寶寶的衣物進(jìn)行增減，防止讓寶寶身子受涼，從而影響腸胃的運作。媽媽在制造輔食的時分，能夠換一種不同的輔食做法， 比方?jīng)]有增加肉類和蔬菜，照常能夠打造一道健康甘旨的生果輔食。

今天讓我們一同學(xué)習(xí)制造這道生果湯羹，里面選用的食材是紅棗、蘋果以及山楂，這3種食材能夠制造一道維生素豐厚的湯羹。紅棗具有養(yǎng)血益氣的成效，在這個寒涼的時節(jié)里，有助于養(yǎng)胃和暖胃，一起搭配維生素豐厚的蘋果，促進(jìn)寶寶的胃口，加上富含有機酸的山楂，促進(jìn)寶寶腸胃的消化。

跟著廚工爸爸做輔食生果湯羹食材列表和月份參考月齡：6M+操作時刻：20分鐘紅棗：5粒蘋果：50克山楂：3粒食材分量只代表制造量，不代表寶寶增加量

具體步驟分化1

山楂倒進(jìn)碗里，參加2勺食鹽。2

給山楂按摩2分鐘，去除殘留的農(nóng)藥和細(xì)菌。

紅棗去掉核。