原標題：寶寶生病不想吃東西，特制專屬茶碗蒸餐點，幫助孩子盡早恢復健康

腸道病毒感染是小朋友很常見的疾病，好發季節在夏季，4～9月是高峰期。整個病程約7～10天左右，爸爸媽媽除了耐心陪伴，也要一起奮戰。大人嘴巴里破一個洞便疼痛難耐，更何況患腸道病毒的孩子，嘴巴可能破幾十個洞，怎么可能吃得下東西？但不吃東西身體更虛弱，媽媽平時可以把握以下幾個原則，為孩子準備容易入口的小點心，幫助迅速補充精神與體力！

腸道病毒寶寶輔食的注意事項：

1. 冰冰涼涼的食物，可以降低傷口疼痛。

2. 充足的水分，預防脫水。

3. 病期這幾天無法得到足夠的營養沒有關系，日后恢復可以再補足，爸媽不需要擔心！

材料

雞蛋2顆、雞腿肉35克、高湯150c.c.、蔬菜少許（裝飾用）。

做法

1. 將雞蛋加入高湯后，攪拌均勻。

2. 用濾網過濾雜質與氣泡。

3. 雞腿肉炒至半熟，放置在容器內的底部。

4. 將蛋液倒入容器中。

5. 可以加些蔬菜，放在蛋液上做裝飾。

6. 放進鍋內。

7. 蒸熟后，取出放涼。

營養師小叮嚀

雞肉與雞蛋含有優質蛋白質，能增強寶寶體力與抵抗力，盡早恢復健康！