新爸新媽必看:0-3歲寶寶早教時間安排表
●生活:室內空氣清新、自然采光充足,溫度20-22℃、相對濕度50-60%。
●提供適當的視聽刺激:常聽舒緩柔和的音樂聲、玩具聲和講線厘米左右、會動的玩具、人臉等。
●逗引嬰幼兒抬頭、轉頭、頭豎直、俯臥挺胸等。嘗試拉腕坐起、仰臥到俯臥的側翻等大肌肉動作。
●適當扶嬰幼兒腋下使其直立跳躍。嬰幼兒主動伸手取物、雙手擺弄或傳遞玩具等精細動作。
●鼓勵嬰幼兒模仿發音、使用簡單動詞,使其可連續咿呀發音,促進其語言能力發展。
●多進行爬行、扶站、站、扶走等大動作和臥、坐、蹲、站等體位轉換,鼓勵其蹲位玩耍。增加嬰幼兒捏拿小物品以及兩手配合倒物、翻書、涂鴉、用勺吃飯等精細動作。
●增加親子交流。引導嬰幼兒注意周圍人的表情,理解肯定和否定的表情語言。
●每日500-600毫升的奶量,均衡飲食,提倡低鹽、低糖、清淡口味。
●培養飯前流水洗手、飯后漱口的衛生習慣,形成定時、定位、專心進餐的飲食習慣。
●進行行走、轉彎、倒退走、蹲起、彎腰取物、踢球、扶欄桿上下樓梯、慢跑等大動作,開展撿豆豆、開瓶蓋、搭建、串珠子等精細動作游戲。
●引導嬰幼兒學習稱呼人、用單詞句表達需求,鼓勵其模仿話語中的單詞、短句。提供嬰幼兒喜歡的玩具,供其進行擺弄和裝扮等游戲。
●逐步形成三餐兩點的飲食規律。培養嬰幼兒一手扶碗、一手拿勺、進餐習慣。
●進行擲球、攀爬、跳躍、倒退走、繞障礙物跑等大動作以及疊高積木、穿線板、涂涂畫畫等精細動作,提高手眼協調性,并學習收放玩具。
●開展穿珠子、撿豆豆、套盒等游戲,提高嬰幼兒手眼協調性和手指的靈活性。引導嬰幼兒常見的動植物,認識日常生活用品,幫助嬰幼兒覺察常見顏色(紅、綠、藍)、形狀(圓形、方形、三角形)、空間(上、下、左、右)等,學習手口一致對物點數1-3。
●培養嬰幼兒按時,自然入睡,睡前洗手、洗臉、洗腳、洗、漱口刷牙等習慣。
●幫助嬰幼兒學習穿褲、鞋襪,讓嬰幼兒自己洗手擦臉、主動如廁。●讓嬰幼兒有鉆爬、上下樓梯、走直線、穿越障礙物、走小斜坡的機會,體驗運動的樂趣。
●使嬰幼兒知道自己的性別、年齡以及常見事物的名稱。指導嬰幼兒手口一致對物點數1-4,幫助其區分常見顏色,認識常見的形狀,覺察時間(晝夜)、空間(前后、內外)等。
●鼓勵嬰幼兒學用普通話大膽表達自己的需求,理解并樂意執行簡單的語言指令。
大便通常每天2-3次,色淡黃,但有的新生兒次數較多,每次為其更換尿布時都會發現大便。
在光線微暗的房間里被豎直抱起來就會睜開眼睛,目光可追視距眼睛20厘米左右的物體。