媽媽撿起一些樹葉捧在手里，高高地舉起再撒下來，說：“下雨啦。”讓寶寶去抓撒下的樹葉，媽媽在前面跑，寶寶在后面追。

　　寶寶與媽媽相距30米相向而站。媽媽一手拿“綠燈”，一手拿“紅燈”，高舉“綠燈”時，寶寶就要立即向前跑，而舉起“紅燈”時，寶寶就要立即停下腳步。這樣可以反復進行幾次。當孩子跑完了30米后，可以讓他回到起點，重新開始。

　　小叮嚀：開始游戲時，不要速度太快，漸漸加速比較好。而紅、綠燈變換的速度也要相應地慢慢加快。（搖籃網供稿）