1、西蘭花掰成小朵，放在盛有水的盆子里，加入少許鹽，浸泡十分鐘。這個時候可以煮雞蛋了。

　　5、這時雞蛋也煮好了，取蛋黃，和小米稀飯攪拌均勻，涼溫后就可以給寶寶吃啦。

　　5、配方奶粉加幾滴溫開水稀釋，倒入過濾好的菜泥里攪拌均勻即可。然后把攪勻的土豆泥放在過濾網上，用研磨棒在過濾網上繼續研磨過濾，然后用道具擠到西蘭花泥上。

　　1、西蘭花3小朵，去掉根部的老皮，放入開水中燙2分鐘，關火悶3分鐘。水要放的盡量少，或者用蒸的方法，這樣能盡量減少營養的流失。

　　準備食材：粳米50g 、西蘭花50g、 蛋黃一個、鹽少許、清水800ml