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1歲半寶寶該怎樣安排飲食

  • 來源:互聯網
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  • 2017-10-30
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  17個月,發育正常,身高、體重適中,平時飲食如老人所講稀粥爛飯加配方奶粉。孩子有腸套疊史,食欲好,消化不太好,大便頭干。

  單晉平:我們要先知道這個孩子的牙的發育怎么樣,如果他里面的磨牙長了就好判斷。

  孩子應該有20個乳牙,他現在如果有16個牙,一邊有一個磨牙長出來,至少有四個磨牙之后,我們就可以讓他吃家里做的魚蝦肉,否則的話,應該盡量選擇嬰兒專用的泥糊狀的食品。

  另外,吃稀粥爛飯可以,但是光有淀粉不行,這一碗粥里面必須有一半常容易消化的肉泥、魚泥、肝泥、果泥。家里不能做到非常細膩,你就買。如果經濟條件達不到,我要自己加工,要盡可能加工細膩。然后是兩份的米或者面,一分的菜。

  現在不需要搞雞湯、魚湯、排骨湯,用白水煮就行。那些湯里面真正有營養價值的東西并不多,它之所以香是因為里面含有脂肪,它單一的營養就是熱量,其他的微量元素、礦物質、蛋白質都很少。所以不如白水煮粥或者面條,把菜切碎了煮進去,盡量選擇有顏色的菜,紅黃綠都行。

  腸套疊只有小嬰兒能夠發生,慢慢長大了就不會發生,只要你吃的東西不要讓他有便秘的情況就行了。

  餃子、餛飩里面的肉餡,等熟了以后里面還是硬的,孩子沒有大牙咬不動。如果一邊一個磨牙長出來,那么有切碎了肉餡的餃子、餛飩,孩子都可以吃了。

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