]盡管1～3歲寶寶的自理能力十分有限，但父母應開始有意地培養(yǎng)寶寶的意識，減弱并逐漸消除寶寶的依賴心理。具體可從以下幾方面入手：

　　平時多和寶寶平等交談，讓寶寶充分表達自己的思想和感受；放手讓寶寶去做他喜歡的、且不違反原則的事，使他充分展現(xiàn)自己的能力。在這些活動過程中，讓寶寶逐漸意識到，他是一個有思想和能力的人，不是事事必須依賴父母的小東西。

　　凡是寶寶能自己做的事，必須支持他自己做，并隨著年齡的增長不斷擴大“自己來”的范圍。如1歲的寶寶吃飯時要自己來，便可滿足其要求，不要怕他把飯灑到桌上；2歲左右的寶寶要自己洗手洗臉，自己爬樓梯、穿脫鞋子等等，均應支持，允許他自己做。這樣既可鍛煉寶寶動作的靈活性、準確性，又可增強寶寶自理的能力。

　　年輕的父母，如果發(fā)生了經(jīng)濟問題，不要伸手找老父母要；夫妻吵架，不要賭氣回家“搬兵”；不要兩手空空地帶寶寶去祖父母家又吃又拿。這一切都不利于對寶寶意識的培養(yǎng)。如果父母遇到困難都自己設決，寶寶會耳濡目染地受到良好的熏陶。

　　#孕產(chǎn)知識#【孕婦防止腰痛小妙招】①平躺時應在雙膝下墊枕，這時腰可貼于床上，得以放松。側(cè)躺時在兩腿中間墊枕，可減輕坐骨神經(jīng)的張力。②扎腹帶或者孕婦專用的腰帶支部。③不要迅速起立。站起來時，要用手扶著桌子或椅子。④選擇適合自己的椅子，要盡量往里坐，后背下部緊貼椅背。

　　#親子#【夸孩子有學問】1.夸具體，不夸全部：別說“真棒”，讓孩子知道因為什么受到表揚，知道以后怎么做，怎么努力。 2.夸努力，不夸聰明：讓孩子自信而非自負，有勇氣面對挑戰(zhàn)。 3.夸事實，不夸人格：“好寶寶”這樣的評價就是夸人格，長久下去會讓他們因為達不到完美而倍感壓力。