題目：夏季有哪些養(yǎng)生食譜，對調(diào)理脾胃比較好？參考：蓮子粥：蓮子50克、白扁豆50克、薏仁米50克、糯米 100克共煮粥食。

　　回答：...振，消化。發(fā)芽的馬鈴薯芽與皮，忌食。 紅薯（甘薯、地瓜、番薯）味甘、平，歸

　　虛弱、形瘦乏力、納少泄瀉。多食易引起反酸燒心、胃腸道脹氣。 香菇味甘、平。作用：益胃氣，托痘疹。宜于

　　虛弱，食欲不振，倦怠乏力。屬于發(fā)物，麻疹和皮膚病、過敏疾病忌食。 山味甘、平，歸脾、肺、腎經(jīng)。...

　　回答：...質(zhì)(蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)資訊)較多的豆腐，豬肉一起食用，有利于鐵質(zhì)的吸收。山薏米粥具有

　　回答：...肪酸對寶寶的大腦發(fā)育極為有益。需注意的是核桃含油脂較多,一次不要給寶寶吃太多,損傷

　　回答：...內(nèi)，文火隔開水燉熟，飯前隨量飲用。 小帖士-健康提示： 中散寒、和胃止嘔； 神經(jīng)衰弱屬

　　虛寒者，癥見噎隔反復(fù)，即嘔，常泛清涎，口淡不渴；神經(jīng)衰弱胃火盛者不宜飲用本湯。

　　的虛弱導(dǎo)致其對事物的消化能力下降，平時(shí)不要吃生硬的食物，也不要吃得太多，不然會(huì)加重

　　虛弱、形瘦乏力、納少泄瀉。多食易引起反酸燒心、胃腸道脹氣。 香菇 味甘、平。作用：益胃氣，托痘疹。宜...

　　的虛弱導(dǎo)致其對事物的消化能力下降，平時(shí)不要吃生硬的食物，也不要吃得太多，不然會(huì)加重

　　虛弱、形瘦乏力、納少泄瀉。多食易引起反酸燒心、胃腸道脹氣。 香菇 味甘、平。作用：益胃氣，托痘疹。宜...

　　脾胃不好應(yīng)該吃些什么營養(yǎng)品來調(diào)理呢問題：脾胃不好應(yīng)該吃些什么營養(yǎng)品來調(diào)理呢

　　脾胃虛弱、氣血不足日常怎么飲食調(diào)養(yǎng)問題：脾胃虛弱、氣血不足日常怎么飲食調(diào)養(yǎng)

　　回答：你的這種情況可能是氣血兩虛，進(jìn)補(bǔ)宜采用益氣生血、培補(bǔ)氣血、氣血并補(bǔ)。用十全大補(bǔ)膏治療，同時(shí)多吃一些豬肝，菠菜一類的食物，有補(bǔ)氣血作用 類似問題：

　　回答：...吃點(diǎn)滋陰的東西。銀耳、蓮子、百合、薏米、紅棗和枸杞放在一起煮粥，很管用的。薏米是健

　　都受用。紅棗、枸杞是補(bǔ)血的。要煮粥才有效果。食療應(yīng)該是一個(gè)漫長的過程。但是如果很嚴(yán)重，就要吃了，六味地丸。同時(shí)，黑色物入腎，也就是吃了養(yǎng)腎，黑米、黑豆、黑芝麻吃了對肝腎都好。紅豆是紅色的...

　　回答：牛奶豆腐： 豆腐1大匙、牛奶1大匙、肉湯1大匙。把豆腐放熱水中煮后過濾，然后放入鍋內(nèi)加牛奶和肉湯均勻混合后上火煮，煮好后撒上一些青菜。 豆腐雞蛋羹： 過濾蛋1/2個(gè)、過濾豆腐2小匙、肉湯1大匙。將過濾蛋研碎；把豆腐煮后控去水分后過濾，然后把蛋和豆腐一起放入鍋內(nèi)，加入肉湯、邊煮邊攪拌混合。 豆腐蛋湯：、 過濾蛋1/2個(gè)、海味湯14杯、豆腐少。把過...

　　回答：...可以嘗試進(jìn)行 膳食療。 [方一] 大棗10~15個(gè)，粳米100克。加水，二者一起煮粥。 本方補(bǔ)氣血，健

　　，對于胃虛食少，脾虛便溏，氣血不足，以及血小板減少、貧血、慢 肝炎、營養(yǎng) 有較好效果。 [方二] 粳米100克，新鮮牛奶半磅。先以粳米煮粥，待粥將熟時(shí)加牛奶。 [方三] 牛肉1000克，食鹽適量，酒250毫升。將牛肉洗凈，切成小塊，放入鍋中，加水適量，大火煮開，去除血污...

　　一個(gè)酷炫的對子過敏的故事 如何調(diào)理小兒脾胃問題：一個(gè)酷炫的對子過敏的故事 如何調(diào)理小兒脾胃

　　回答：天馬行空，驚悚吊，給馬親跪了怎樣編出一個(gè)酷炫的故事跟我同學(xué)解釋我對子過敏？越扯越好，不需要!我的一個(gè)朋友我考慮了一下，還是決定隱去在方的姓名姑且稱其為A吧。A是一個(gè)年輕的驢友，精力旺盛，喜歡到處去旅游。有一次，他在國外某地的酒吧邂逅了一個(gè)漂亮，胸大，腿長，頭發(fā)是子殼的顏色。兩人相見恨晚，一起回到他住的旅館里。關(guān)...

　　回答：澆汁豆腐丸子： 研碎的豆腐3大匙、淀粉3小匙、肉湯、碎青菜餡（煮后切碎的蘿卜和青菜、肉湯、淀粉、醬油各少）把豆腐和淀粉混合均勻后做成丸子，放入肉湯鍋內(nèi)煮，煮好盛出后把青菜餡做成的熟汁澆在豆腐丸子上。 綠豆腐： 碎豆腐2大匙、菜葉泥1/2大匙 豆腐羹： 南豆腐50克，雞蛋一個(gè)，放在一起打成糊狀，再放2粒花椒，少精鹽，加5克水?dāng)嚢杈鶆颍��?0分鐘，加...