口腔清潔是1-3歲間的小寶寶要非常注意的生活細節，這個年齡段的寶寶愛吃糖、愛喝甜水、愛吃餅干，甚至依然愛吃奶粉。這些甜的東西都是形成齲齒的，如果家長不加強清潔，那寶寶就很有可能被齲齒有機可乘。1-3歲的寶寶還不會刷牙，那么該怎樣給他們清潔口腔呢？

　　對于2歲以內的寶寶，可在餐后喂開水清潔口腔；2歲以上的寶寶可以開始教其漱口。培養其良好的清潔口腔的習慣，指導寶寶刷牙是這一階段的重點。

　　給寶寶準備一個漱口的小杯子。由于寶寶還小，吞咽反射發育還不完善，很可能會把漱口水咽到肚子里去，因此漱口水最好是溫開水。

　　讓寶寶將溫開水含在嘴中，然后雙頰及唇部，用舌頭在口腔內攪動，使漱口水高速反復地沖擊口腔各個角落，將口腔內食物碎屑和部分軟垢清除。做這些動作之前，家長最好先示范一遍漱口的方法，孩子的模仿力是很強的。

　　tips：要提醒一點的是，為預防奶瓶性齲齒，要避免寶寶含著奶瓶睡覺。如果寶寶一定要含著奶瓶才能入睡，必須先清潔奶瓶奶嘴，并且只能裝白開水。

　　寶寶口腔干凈，感染細菌的幾率會自然減少，也會自然少生病，媽媽照料起來也比較輕松和舒心，所以在平時寶寶的飲食中，要注意培養其良好的衛生習慣，主食后注意給寶寶來點白開水漱口，慢慢的寶寶就習慣了這個節奏，養成主動刷牙等良好的衛生習慣。

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