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【供1-3歲幼兒選用的食譜】寶寶喜歡吃的丸子做法大全媽媽們趕緊收藏

  • 來源:互聯網
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  • 2018-12-06
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  原標題:【供1-3歲幼兒選用的食譜】寶寶喜歡吃的丸子做法大全,媽媽們趕緊收藏

  圓乎乎的丸子,不管是做飯還是吃火鍋,不管是肉的還是素的,都讓人沒有抵抗力啊,有木有?不光小孩子們非常喜歡吃,對于很多吃貨盆友來說,胖乎乎的丸子簡直是一生的愛啊~介紹5款讓你欲罷不能的丸子!!添加了調料和鹽等,適合一歲以上的寶寶。

  孩子要吃的,白米我沒有滾得很滿,如果是一般滾滿的,滾白米前可以先輕微抹上玉米粉,會滾得更均勻些,白米先行泡過,比較快熟。

  ❹將鍋內的植物油燒熱后,放入步驟2,用中火炸至金黃且肉熟后,撈出并瀝干油分(此步驟可改用半煎炸或油煎的方式)

  自己做魚丸,Q彈入味,與滑溜順口的大黃瓜一起煮成清爽可口的清湯,是家庭常備番湯品。

  ❶去市場向魚販買魚漿,可以和魚販說是要做魚丸用的(清漿)。豬絞肉要帶點肥的,絞細一點。冬菜切細丁備用。鍋準備燒水。紅蘿卜和青蔥切很碎的碎丁,燙熟備用。全部的材料拌在一起,用手不斷的絞動、翻打,把空氣打進去。

  ❷將大黃瓜去皮籽,切塊后,放入滾水中(水可以用高湯代替,水量適各家庭人數調整)待黃瓜煮至七分軟熟,轉中小火。

  ❹待鍋面大概放滿了之后,開大火,待滾開后,轉小火,過程要小心用杓子前后左右慢慢翻動。

  ❺等到魚丸煮熟之后,加入調味料,按自己口味調整。最后撒上芹菜末,即可享用。

  提示:世界上的食材沒有一樣是十全十美,就像人一樣。學習食材,善用食材,適量食用。

  人吃慣的牛肉球都是軟腍腍有彈性,如山竹牛肉;而西班牙的牛肉球則口感豐富,有香味,配上微酸的西紅柿醬,可消土去牛肉的膩滯感。這道「西紅柿牛肉球」味道香濃又健康,比街外那些混有淀粉和味精的牛肉球健康得多。

  ❶將牛肉、芝士粉、茄醬、蒜頭、干蔥、百里香、姜黃粉、蛋黃、鹽及黑胡椒粉放入大碗拌勻。

  ❷燒熱鑊下橄欖油,將(1)搓成乒乓球大小的肉丸,將肉丸放入鑊用中大火煎熟。

  ❸加入西紅柿、紅酒、羅勒、迷迭香慢火煮20分鐘。最后加鹽和黑胡椒粉調味,淋上肉丸即成。

  無多余調味料~少鹽少負擔,更能吃出肉丸子鮮美的"原味"哦~~也非常適合小朋友呢

  ❷倒入一點點醬油提味和米酒后~捏一捏(小撇步:可以找個塑料袋,手腕處打個結,就不會沾手嘍)

  吃起來很有肉的鮮甜味,不會死咸~小朋友很愛,看起來顏色繽紛~不知不覺也把討厭的洋蔥和紅蘿卜和蔥都吃下肚溜

  ⊙注:本文內容僅為普及中醫常識,不做為處方,如有需要請在醫生的指導下服用

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