原標題：孩子眼睛最怕這幾種“光”，易造成黃斑區灼傷，尤其第一種

孩子的視力一直是家長頭痛的問題，但是生活中不乏有一些馬虎的家長因為自己的無知而給孩子帶來無可挽回的傷害。

人眼看東西，聚焦是靠黃斑區完成的，位于視網膜中心的黃斑區是人的視覺中心，也是光敏感度最高和最脆弱的區域，一般要到4歲左右才會發育完全。

這塊區域一旦被強光灼傷，就會出現中間黑旁邊亮的癥狀，并且無法通過手術治療恢復。

生活中，孩子眼睛最怕這幾種“光”，易造成黃斑區灼傷，尤其第一種

1、手機閃光燈

現如今很多年輕人的手機設置是鈴聲一響，閃光燈也跟著閃現，如果家里有寶寶，請一定趕快將閃光燈關掉，這對孩子的眼睛傷害會很大，孩子好奇可能還會一直盯著手機看，長期下去，勢必會帶來傷害。

除此之外，給孩子拍照時，也要關掉閃光燈，以免強光對眼睛造成刺激。

2、小夜燈

專家建議，孩子在2歲前不要開燈睡覺，研究表明，2歲前的孩子若是睡在小夜燈的房間里，近視比例會是34%，而如果睡在開著大燈的房間里，近視比例將達到55%。

3、手機、ipad

在這個手機時代，很多孩子都過早的接觸了手機，長時間的看書寫作業、用眼、坐姿不規范已經導致了很多孩子近視，平日若長時間的玩電子產品，無疑更會給眼睛帶來負擔。因此家長一定要限制孩子玩手機的時間，保證健康用眼。

4、護眼燈

家長在給孩子購買臺燈時一定要留個心眼，多比對，弄清楚護眼的原理，不要貪圖便宜買些不合格的臺燈，盡量選擇大品牌的護眼燈，畢竟選擇一款好的臺燈，可以為孩子的學業、視力保駕護航。

小孩子的視力是需要家長時時刻刻來保護的，并不是說等到上學的時候孩子的視力才會受到影響 現在的環境多變，周圍的影響因素也多，家長應該盡量避免一切不良因素傷害到孩子眼睛，讓他們始終擁有一副明亮的雙眸。