原標題：孕婦可以吃辣條和方便面嗎？

很多懷孕期女性都十分的關注孕婦可以吃辣條和方便面嗎？為了幫助大家了解孕婦可以吃辣條和方便面嗎？的小編特為您整理撰文如下：

女性在懷孕后可能會出現食欲不佳的情況，所以都會吃一些品味比較重的食物，比哪說酸味的食物或者辣味的食物。辣條是一種品味偏辣的零食，很多人都喜歡吃，不過孕婦的身體情況比較特殊，懷孕是不能吃辣條的。

1、避免辛辣食物：辣椒、胡椒、花椒等辛辣食物可引起正常人便秘，同樣會出現消化功能的障礙。

2、避免飲酒：酒精是導致胎兒畸形和智力低下的重要因素。

3、避免吃過多的糖：若經常食用高糖食物，常常會引起糖代謝紊亂，甚至成為潛在的糖尿病患者。

4、避免吃味精：味精的成分是谷氨酸鈉，進食過多可影響鋅的吸收，不利于胎兒神經系統的發育。

5、避免吃腌制食品：這類食品雖然美味，但內含亞硝酸鹽、苯丙芘等，對身體很不利。

6、避免吃罐頭食品：罐頭食品中含有的添加劑和防腐劑，是導致畸胎和流產的危險因素。