原標(biāo)題：懷孕后注意事項有哪些

懷孕后注意事項有哪些，這是很多人在聚焦的一個健康話題，懷孕是人生的一件大事，每個人的體質(zhì)不一樣，因此在懷孕期間需要認(rèn)真對待生活中的點點滴滴，避免不當(dāng)?shù)男袨榱?xí)慣，導(dǎo)致自身流產(chǎn)，具體需要注意做好哪些方面的事項呢，針對大家所關(guān)注的話題，為大家詳細(xì)介紹孕期所需注意到的事項。

懷孕后注意事項有哪些

1、做飯的時候，為避免腿部疲勞、浮腫，盡量坐在椅子上操作。

在懷孕晚期尤其注意不要讓鍋臺壓迫已經(jīng)突出的大肚子。有早孕反應(yīng)時，烹調(diào)的味道會引起孕婦嘔吐過敏，所以要想辦法做一些清淡可口的飯菜。

2、每周一次做大掃除時，可以把一些干不了的活留給丈夫。

不要踩凳打掃高處衛(wèi)生，也不要搬沉重的物品，這些動作會給服務(wù)部帶來壓力，十分危險。清潔地毯的活請留給丈夫，而且家里最好不要鋪地毯，因為地毯中儲藏著人們從室外帶入的鉛、鎘等容易使胚胎發(fā)育畸形的有毒物質(zhì)，它們對蔬菜或水果上殘留的農(nóng)藥及家用防腐劑的吸附力特別大，即使停用多年的有毒物品，在地毯中仍能找到。地毯中隱藏的細(xì)碎顆粒比地板要高100倍，螨蟲最喜歡溫暖舒適的地毯，它排泄出的小顆粒衍生物p1極容易被孕婦吸入體內(nèi)而發(fā)生過敏性哮喘。

3、不要做長時間彎腰或下蹲的家務(wù)活。

如擦地、在庭院除草一類的活，因為長時間蹲著，會引起骨盆充血最終導(dǎo)致流產(chǎn)，尤其在懷孕后期應(yīng)絕對禁止。冬天不要長時間地使用冷水，也不要長期呆在寒冷的地方，身體受涼后也會導(dǎo)致流產(chǎn)。

4、晾衣服時，動作切勿太大。

因為是向上伸腰的動作，肚子要用很大的力氣，長時間這樣做也有可能會引起流產(chǎn)。如果洗的衣服太多，連續(xù)一件接一件地去晾，站立的時間長了會造成下半身浮腫，所以應(yīng)該干一會兒歇一會兒。

上述為大家介紹的是懷孕后注意事項有哪些，認(rèn)真做好生活中的沒一天，尤其是需要經(jīng)常干家務(wù)的女性朋友，更有必要做好孕期的相關(guān)護理，這樣對于身體健康意義重大。