原標(biāo)題：懷孕9月孕婦注意事項(xiàng)

從孕9月開始，胎兒的體重增加非常明顯，從33周到40周的7周里，胎兒體重的增長可能會達(dá)到出生時(shí)體重一半。所以在整個(gè)孕期，準(zhǔn)媽媽在這個(gè)月肚子增大得最快，人會變得更加笨拙，這個(gè)時(shí)期仍然要注意適量的運(yùn)動和合理的飲食。有的準(zhǔn)媽媽覺得這個(gè)時(shí)候一定要一個(gè)人吃兩個(gè)人的飯，把寶寶那份也吃出來，千萬不要這樣，只要吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物就可以，要注重質(zhì)而非量。前面文章里我們提過，吃得過多會增加難產(chǎn)的幾率和生出巨大兒的幾率，對孕婦和寶寶都沒有好處。

孕9月，胎動的頻率和幅度都會有所減少，因?yàn)樘�兒也要為自己的出生做�?zhǔn)備了，他要調(diào)整自己的胎位，然后入盆，入盆以后胎兒就不能自由活動了，但是正確的胎位可以減少準(zhǔn)媽媽難產(chǎn)的幾率，雖然胎動次數(shù)少了，準(zhǔn)媽媽仍然要注意，如果感覺胎動過少或者有其他的異常，一定要及時(shí)看醫(yī)生。

這個(gè)月已經(jīng)接近臨產(chǎn)了，這時(shí)候的陰道分泌物可能會增多，準(zhǔn)媽媽一定要注意陰部的衛(wèi)生，要每天清洗陰部，最好是用流水來洗，這樣可以減少細(xì)菌入侵的機(jī)會，另外，可以每天勤換內(nèi)褲，但不要過多清洗陰部，而且清洗陰部最好用清水，沒有醫(yī)生的推薦不要用洗液，因?yàn)橥怅幈緛碛幸欢ǖ乃釅A度，相當(dāng)于自身有一層保護(hù)膜，防止細(xì)菌入侵，如果你洗的次數(shù)過多或者用洗液來清洗，很可能會破壞局部的酸堿度，相當(dāng)于破壞了這層保護(hù)膜，那么就很容易感染病菌。

這個(gè)時(shí)期還是要注意睡眠，肚子越大，準(zhǔn)媽媽的負(fù)擔(dān)也越重，除了調(diào)整好自己的情緒，經(jīng)常散步之外，還要注意睡眠和平時(shí)的休息，不要熬夜，準(zhǔn)媽媽的不良習(xí)慣會影響到新生兒出生后的睡眠習(xí)慣。

另外，這個(gè)時(shí)期仍然要預(yù)防早產(chǎn)的發(fā)生。雖然這個(gè)時(shí)候的胎兒已經(jīng)接近足月了，以現(xiàn)在的醫(yī)療條件，如果這時(shí)候出生醫(yī)生已經(jīng)有辦法令嬰兒存活下來，但是，早產(chǎn)兒總不如足月兒，不論是身體各方面的發(fā)育還是免疫能力都比不上足月兒，所以準(zhǔn)媽媽們?nèi)匀徊荒芴�大意，注意安全，注意休息，注意調(diào)整性生活，注意產(chǎn)前檢查，這個(gè)時(shí)期的產(chǎn)前檢查異常重要。

注意腰背酸痛，這個(gè)時(shí)期的腰背痛可能的子宮收縮引起的，如果感覺疼痛與平時(shí)不太一樣，一定要及時(shí)到醫(yī)院檢查，確定是不是有臨產(chǎn)的可能。

上面所說的就是孕9月里，準(zhǔn)媽媽需要特殊注意的地方。