世界衛生組織研究數據表明，影響人類健康的60%以上的因素是行為和生活方式，體育運動是健康生活方式的重要內容，體育鍛煉可以促進人的身體健康，提高生命質量，減少醫療開支，是實現全民健康最積極、最有效也是最經濟的手段。

　　自北京奧運會后，國務院將8月8日設立為全民健身日，并頒布了《全民健身條例》，從“十二五”時期開始，每五年制定并發布全民健身計劃。該計劃推動了我國全民健身工作的法制化發展。

　　經過各級政府和體育部門的努力，目前覆蓋城鄉比較健全的全民健身公共服務體系日趨完善，全民健身氛圍日益濃厚，群眾參與全民健身更加便利。但是，我國成年人經常鍛煉的比例處于較低水平，缺乏身體活動成為多種慢性病發生的重要原因。同時，運動中的力量、耐力、柔韌性指標的變化也不容樂觀，多數居民在參加體育活動時科學性還不夠。

　　據《慈善公益報》記者了解，為了讓廣大人民群眾享有更加便利的全民健身公共服務，全民健身行動提出了到2022和2030這兩個時間節點，其中，城鄉居民達到國民體質測定標準合格以上的人數比例分別不低于90.86%和92.17%，經常參加體育鍛煉人數比例達到37%及以上和40%以上，每千人擁有社會體育指導員不少于1.9名和2.3名，農村行政體育設施覆蓋率實現100%的目標。

　　隨著社會的發展，城市化進程的加快，老百姓對體育場地設施的需求越來越高，而且也明顯感覺到公共服務體育設施確實還不能滿足廣大人民群眾的需求。為解決廣大農村的健身問題，我國實施了“農民體育健身工程”，在全國行政村里建體育設施，包括“一場兩臺”，即一個標準籃球場和兩個乒乓球臺，同時，在籃球場上還可以做其他一些簡單的球類活動。目前，該工程已覆蓋了全國近57萬個村莊，另外還有5多萬村莊未達到目標，未來也將實現全覆蓋。

　　據了解，三十年前我國的公共體育場館老百姓是進不去的，因為沒有開放。而現在，由于中央財政投入大量資金，使一些公共體育場館，包括學校的體育設施，逐漸在開放，特別是大型公共體育場館。另外，隨著老百姓需求在逐步增加，全國在體育公園方面的建設熱情也在不斷提升。近期，國家體育總局中央本級在全民健身方面投入150多億元資金（未來還將帶動各個省、市，包括縣、區的投入，實際投入將遠遠超過150億資金），為老百姓健身問題做出很多實際的工作。

　　7月18日，國家體育總局局長茍仲文在健康中國行動啟動儀式上發出了“做自己健康的主人，樹立主動健身意識，養成良好健身習慣，堅持下去必將終身受益，全民健身，全民健康”的倡議。希望全社會響應體育總局的倡議，積極投身到全民健身行動中來，共同引領全社會動起來。