原標(biāo)題：現(xiàn)在女性懷孩子很難？不改正這些習(xí)慣，越想懷孕越懷不上

現(xiàn)在生活在大都市的女性身上都有很多不好的習(xí)慣，對(duì)受孕都會(huì)有著很大的影響。這些習(xí)慣改正都是可以快速的懷上孩子，收獲一個(gè)美滿和諧的家庭。

肥胖影響排卵

女性的正常排卵需要下丘腦-垂體-卵巢軸的正常運(yùn)行。下丘腦下達(dá)命令使垂體分泌促性腺激素，卵巢接到促性腺激素的指令后分泌雌激素和孕激素，促使卵泡發(fā)育成熟繼而排卵。過度肥胖會(huì)影響其女性的激素分泌，從而導(dǎo)致女性的月經(jīng)周期不正常，從而影響正常的排卵功能。同時(shí)，過度肥胖還會(huì)引發(fā)各種健康問題，例如：高血壓、糖尿病、心臟病等，這些疾病也可能造成婦女不育，并且會(huì)在懷孕過程中造成一些并發(fā)癥，讓已經(jīng)懷孕的準(zhǔn)媽咪更加為危險(xiǎn)。大家一定要小心哦。親愛的女性同胞們，如果你正好是食無節(jié)制，又不運(yùn)動(dòng)，體重嚴(yán)重超過標(biāo)準(zhǔn)體重，那么就要警惕了。

諱疾忌醫(yī)

在大多數(shù)人的觀念里，懷孕這都是一種難以啟齒的私密事，長(zhǎng)時(shí)間沒有懷孕也不敢去正規(guī)醫(yī)院看醫(yī)生，或者迫于家人的壓力聽從私下里的一些偏方，病急亂投醫(yī)。這樣是很錯(cuò)誤的，因?yàn)樵斐刹辉械脑�因有很多，有可能生理原因也有可能是心理原因，有可能是女方的問題，也有可能是男方的問題，只有經(jīng)過醫(yī)院系統(tǒng)的檢查，才能找出病根，對(duì)癥下藥。

心理壓力過大

很多夫妻由于社會(huì)，或者家人的原因，心理承受著很大的壓力。尤其到了打算要孩子的時(shí)候，從備孕的時(shí)候就懸著一顆心，害怕自己不能正常受孕，壓力過大，整天緊張焦慮。但是這樣的緊張狀態(tài)只會(huì)影響受孕機(jī)會(huì)，因?yàn)榻辜钡男睦頃?huì)影響夫妻雙方體內(nèi)激素水平的分泌，導(dǎo)致身體機(jī)能發(fā)生不正常的變化，不利于正常受孕。

有毒化學(xué)物質(zhì)影響受孕

對(duì)某些特殊崗位(比如在放射環(huán)境中工作)的女性來說，如果準(zhǔn)備懷孕，一定要提前至少半年離開工作崗位。因?yàn)楹芏嗷瘜W(xué)物質(zhì)中的毒素會(huì)破壞卵細(xì)胞，還很有可能造成內(nèi)分泌紊亂。市面上的一些防水服裝、殺蟲劑、食品包裝、室內(nèi)裝飾品、特氟化龍不沾涂料等商品所含有的全氟化學(xué)物質(zhì)，不僅會(huì)給人體肝臟、免疫系統(tǒng)、發(fā)育和生育器官帶來毒性，導(dǎo)致不孕，還會(huì)影響胎兒發(fā)育。

人流次數(shù)太多想懷都懷不上

當(dāng)部分準(zhǔn)爸媽甚至還沒有準(zhǔn)備好，寶寶就已經(jīng)意外地來臨了。很多女性錯(cuò)把“無痛人流”當(dāng)做“無害人流”，隨意決定寶寶的去留。殊不知，流產(chǎn)的次數(shù)與發(fā)生不孕的幾率是成正比的。人工流產(chǎn)會(huì)導(dǎo)致盆腔附件炎，輸卵管發(fā)炎后堵塞，發(fā)生不孕。而且最重要的是，反復(fù)的人工流產(chǎn)會(huì)使子宮內(nèi)膜變得很薄，當(dāng)你想要懷孕生寶寶時(shí)，可腹中的胚胎就像沙地里的小苗，得不到充分的養(yǎng)分，容易發(fā)育不良、自行流產(chǎn)。

不良的生活習(xí)慣

現(xiàn)在的年輕人整天過著顛三倒四的生活，晝夜不分、胡吃海塞已經(jīng)成為大部分的生活常態(tài)。但是要知道現(xiàn)在的環(huán)境本來污染就比較嚴(yán)重，對(duì)人們的身體已經(jīng)造成了一定的傷害。如果自己生活再不規(guī)律，熬夜，吃一些不健康食物，抽煙喝酒，天天宅在家，身體的機(jī)能和抗病能力必然受到大大的影響，很影響受孕機(jī)率。

現(xiàn)在的白領(lǐng)女性大部分因?yàn)楣ぷ鞫鴮?dǎo)致的不孕，在家庭和事業(yè)上要做好協(xié)調(diào)。對(duì)于工作也不用感到太有壓力，這樣的狀態(tài)反而對(duì)受孕來講時(shí)間極壞事情。