順產和剖腹產哪個更傷盆底?對女性有什么危害?
無論是選擇哪種分娩方式,或多或少對盆底肌都會有一定的損害,盆底肌損傷對女性生活和健康都有危害,那么,剖宮產和順產哪個對盆底肌傷害更大呢?接下來小編就來說說。
剖宮產和順產哪個對盆底肌傷害更大
無論是剖宮產和自然分娩損害盆底肌肉,畢竟,如此大的胃在懷孕期間本身已經造成了一些損害盆底。
毫無疑問,剖宮產對盆底肌的損傷較小,幾乎不會對盆底造成損傷,自然分娩會或多或少加重盆底肌的損傷,嬰兒的全身應從盆底肌中分娩出來,不可避免地會造成傷害。
自然分娩對盆底肌的危害更大,這主要是由于分娩過程中盆底肌的肌筋膜過度拉伸,會對盆底肌造成更大的損傷。雖然是這種情況,但如果適合自然分娩,盡量不要選擇剖腹產。
盆底肌損傷對女性有什么危害
1、盆底肌損傷最直觀的危害就是漏尿,有的寶媽會在生完孩子以后就出現這種情況,而有的則會在中年或是老年以后出現。有的干重活的時候會漏尿,有的則在打個噴嚏、哈哈大笑時都會漏尿。
2、盆底肌損傷會影響夫妻性生活和諧,導致女性產后性冷淡的情況,所以寶媽們還是要注意。
3、盆底肌損傷還會造成女性子宮出現不同程度的下垂,嚴重的影響到生活,甚至需要手術治療。
盆底肌訓練什么時候開始比較好
正常來講,盆底肌的訓練是越早越好的,在懷孕之前,最好就開始進行適當的訓練,這樣可以防止肌肉的松弛,訓練盆底肌,不是一天兩天就可以訓練好的。
在孕期也是可以進行盆底肌訓練的,這樣更有助于媽媽順產,而且在懷孕期間進行盆底肌鍛煉,可以幫助孕媽減輕尾骨的疼痛,在產后兩天就可以開始進行盆底肌修復了,但是產后42天到產后一年都是產后42天至1年,是修復盆底肌的最佳時間,產后半年內是修復的黃金時段。
- 標簽:腐竹致癌
- 編輯:馬可
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