原標(biāo)題：孕婦心情不好對(duì)胎兒有什么影響？會(huì)不會(huì)影響寶寶發(fā)育？

懷孕之后孕婦的心情很不穩(wěn)定是正常的。容易心情不好發(fā)脾氣。如果懷孕時(shí)期準(zhǔn)媽媽的負(fù)面情緒太多，對(duì)胎兒或許會(huì)有不好的影響。這種說(shuō)法有道理嗎？懷孕時(shí)的心情真的會(huì)影響到胎兒?jiǎn)?下面小編就來(lái)和大家說(shuō)一說(shuō)。

孕婦心情會(huì)影響到寶寶發(fā)育嗎?

孕婦心情會(huì)影響寶寶。胎兒是有感知力的，很多時(shí)候，胎兒是能夠清楚地辨別出母親的態(tài)度、感情、心理變化的，如果孕媽媽的情緒一切良好，那么，其寶寶也相對(duì)處于一個(gè)比較良好的狀態(tài)。

如果媽媽孕期心情不好，情緒波動(dòng)比較大，尤其是在懷孕的前3個(gè)月，這時(shí)候正是胎兒各器官形成的重要時(shí)期，如果孕媽媽的情緒波動(dòng)很大，而且是長(zhǎng)時(shí)間處于不良的情緒當(dāng)中，就很有可能造成胎兒畸形的情況出現(xiàn)。所以為了寶寶的健康，孕媽媽在孕期要注意情緒的調(diào)整。

孕婦心情不好對(duì)胎兒有什么影響

1、孕婦心情不好會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形：臨床觀察發(fā)現(xiàn)，孕婦在懷孕第二個(gè)月下旬開(kāi)始，腹中胎兒的口腔頂和上頜骨就開(kāi)始發(fā)育和形成了。在這個(gè)事情，由于突然意外引起孕婦哭、情緒過(guò)度不安等，會(huì)導(dǎo)致胎兒兔唇、腭裂等畸形。2、孕婦心情不好會(huì)減少胎動(dòng)：妊娠后期，如果孕婦經(jīng)常哭，精神狀態(tài)不好，如恐懼、憂郁或情緒波動(dòng)很大，母體血液循環(huán)不暢、缺氧等一系列變化，會(huì)使胎兒的胎動(dòng)次數(shù)增加或減少。

3、孕婦心情不好會(huì)妨礙胎兒的日后成長(zhǎng)：孕婦如果長(zhǎng)期情緒壓抑或激動(dòng)，不僅使胎兒發(fā)育受到影響，而且娩出后的嬰兒表現(xiàn)躁動(dòng)不安，好哭鬧，睡眠不好，消化功能紊亂，適應(yīng)能力也差。

4、孕婦心情不好容易導(dǎo)致早產(chǎn)：孕婦若受到嚴(yán)重精神打擊，還可導(dǎo)致子宮出血、早產(chǎn)、胎盤(pán)早剝等。

5、孕婦心情不好容易造成流產(chǎn)：也有專(zhuān)家從懷孕媽媽的性格上分析孕婦懷孕過(guò)程中會(huì)遭遇的事情。若是孕婦平日性情暴躁、情緒波動(dòng)大、多愁善感、敏感多疑、心胸狹窄、經(jīng)常哭泣，生出來(lái)的寶寶體重明顯偏輕，甚至在懷孕過(guò)程中及其容易流產(chǎn)。

孕期如何調(diào)整好心情?

對(duì)于即將結(jié)束的孕程，你的內(nèi)心可能會(huì)有許多復(fù)雜的情緒，既舍不得胎兒離開(kāi)自己，又擔(dān)心即將出生的寶寶會(huì)不會(huì)有什么問(wèn)題，結(jié)果忐忑不安。

其實(shí)，只要你在孕期堅(jiān)持孕檢，每天關(guān)注胎動(dòng)，就要有信心，相信胎寶寶一定是健康可愛(ài)，會(huì)平安降臨。準(zhǔn)媽媽要做的就是放松心情，延續(xù)之前的胎教方式，增進(jìn)與胎寶寶的互動(dòng)，做好所有準(zhǔn)備，迎接寶寶的到來(lái)。

溫馨提示：孕期注意以下行為

1、呼吸訓(xùn)練：你現(xiàn)在可以抽空地適當(dāng)練習(xí)產(chǎn)婦呼吸訓(xùn)練了。好的呼吸方法，可以幫助你在分娩過(guò)程中正確用力，保證分娩的順利進(jìn)行。

2、規(guī)律的宮縮：用計(jì)時(shí)器計(jì)算宮縮間隔和持續(xù)時(shí)間，如果宮縮變得有規(guī)律了，要咨詢醫(yī)生。也許，你還不太清楚宮縮到底是什么樣子，那快來(lái)了解下吧。

3、停止工作：一般來(lái)說(shuō)，如果一切正常，工作強(qiáng)度不是很大，可以到預(yù)產(chǎn)期前2周左右再停止工作，甚至更晚一些也可以。

4、不要出遠(yuǎn)門(mén)：從現(xiàn)在開(kāi)始，你隨時(shí)有可能分娩。所以，外出時(shí)，一定要有家人陪同，萬(wàn)一在外面發(fā)生早產(chǎn)、流產(chǎn)的情況對(duì)你和寶寶都很危險(xiǎn)。